K 婚戀情感 列表

　???對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，持續(xù)的壓力往往會(huì)導(dǎo)致人變得煩躁不安，邏輯思維能力也會(huì)跟著變?nèi)?，有時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)各種癥狀，比如煩悶、緊張、尖叫等。需要壓力有個(gè)全面的了解和認(rèn)識(shí)，并注意不要讓壓力使你的精神處于崩潰狀態(tài)。 　　幾十年來(lái)，科學(xué)家都認(rèn)為已經(jīng)弄清楚了，當(dāng)人們?cè)诳荚嚮蛟谇熬€打仗時(shí)，大腦是怎樣工作的。但最近，一種嶄新的實(shí)驗(yàn)方法，讓科學(xué)家對(duì)壓力狀態(tài)下的...
閱讀全文...

?　　心理健康受到影響，人們就非常容易患上強(qiáng)迫癥，在生活壓力下催生了很多的強(qiáng)迫癥患者，可以說(shuō)強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為了生活中常見(jiàn)的一種疾病。強(qiáng)迫癥的自我治療是患者必須要了解知識(shí)，專(zhuān)家這就來(lái)教教你吧。 　　強(qiáng)迫癥的治療的妙招一：制想法?　　制想法是用震驚術(shù)打斷強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒和強(qiáng)迫意向的自控方式。例如用一個(gè)定時(shí)鬧鐘，讓它每幾分鐘響一次，鐘響時(shí)大聲呼喊發(fā)...
閱讀全文...

 　???晚睡是很多年輕人的習(xí)慣，但是這種習(xí)慣長(zhǎng)期積累下來(lái)，就會(huì)形成一種不良的癥狀——晚睡強(qiáng)迫癥。長(zhǎng)期下去將會(huì)對(duì)身體的健康造成危害，而晚睡強(qiáng)迫癥可以通過(guò)自我治療來(lái)得到權(quán)益。那么晚睡強(qiáng)迫癥的自我治療方法有哪些？ 　　1、學(xué)會(huì)和自己對(duì)話(huà)，引導(dǎo)自己?　　當(dāng)你自己在晚上已經(jīng)到時(shí)間要休息睡覺(jué)的時(shí)候，如果自己的大腦通知你不能睡，那么這時(shí)你應(yīng)該學(xué)會(huì)自己和自己...
閱讀全文...

　　強(qiáng)迫癥是現(xiàn)代的人最容易出現(xiàn)的心理障礙，尤其是以男性居多。因?yàn)閺?qiáng)迫癥是一種心理疾病，表現(xiàn)有時(shí)嚴(yán)重，有時(shí)稍微減輕。強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)通常有以下的這5種，看看自己是否都出現(xiàn)了這些強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)了吧。?　　1.以刻板形式反復(fù)出現(xiàn)在患者的頭腦中的想法、觀念或沖動(dòng)。?　　2.重復(fù)和故意的行為是為了抵制或預(yù)防不快或畏懼的情境而為的，但這些行為既不能給人以愉快，也無(wú)助于完...
閱讀全文...

　　孤獨(dú)癥的發(fā)病會(huì)影響到兒童各個(gè)方面的發(fā)展，也會(huì)給家庭帶來(lái)負(fù)擔(dān)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)癥，及早治療孤獨(dú)癥非常重要。孤獨(dú)癥的治療方法是什么？對(duì)于孤獨(dú)癥患者的治療，只要分為兩個(gè)方面。?　　信任別人?　　孤獨(dú)癥患者對(duì)別人總是表現(xiàn)得非常冷淡，這說(shuō)明他對(duì)別人缺乏信任，不敢向別人敞開(kāi)自己的心扉。醫(yī)生應(yīng)該鼓勵(lì)孤獨(dú)癥患者放下自己的保護(hù)機(jī)制，放松自己的心情，主動(dòng)和別人交往，...
閱讀全文...

　　對(duì)于引起焦慮癥的原因，專(zhuān)家們各自有著不同的看法。焦慮癥也算是當(dāng)今社會(huì)死亡率居高不下的一大原因，可見(jiàn)焦慮癥的危害是非常大的。了解焦慮癥的原因，我們就能更全面的預(yù)防它的發(fā)生。焦慮癥的原因主要有以下的四個(gè)方面。 　　一、思維傾向 ???????認(rèn)知過(guò)程還有思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的...
閱讀全文...