C 心理揭秘 列表

1、當(dāng)面對繁重壓力時(shí)，小睡一會。打盹被認(rèn)為是減少和預(yù)防壓力最有效的辦法之一。 2、順應(yīng)你自己的情緒，不要自我否認(rèn)。如果你感到憤怒、厭煩或困惑，承認(rèn)你的感覺，壓抑你的情緒會使壓力增加，因?yàn)椤皦毫υ酱?，反彈力越大”?nbsp;3、從壓力情境中暫時(shí)抽身出來，短暫地休息一下，做一些小而有建設(shè)性的事情，如整理資料、理發(fā)、清洗家具等。 4、做一次全身按摩，因...
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近年來，一些職工出現(xiàn)心理問題，個(gè)別職工因心理壓力過大導(dǎo)致極端現(xiàn)象，引起社會廣泛關(guān)注。在工作節(jié)奏加快、勞動關(guān)系日趨復(fù)雜、社會矛盾日益凸顯的形勢下，加強(qiáng)職工心理疏導(dǎo)、維護(hù)職工心理健康已成為社會熱點(diǎn)問題。本文根據(jù)心理壓力的反應(yīng)理論、刺激理論和認(rèn)知交互理論，分析職工心理壓力產(chǎn)生的內(nèi)外部因素。 勞動就業(yè)問題是引發(fā)職工心理壓力的直接根源 勞動就業(yè)權(quán)...
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如果你確定還沒有走出失戀期，那么就堅(jiān)決不要再跟他聯(lián)系，不要有想打電話給他的念頭。與其為已經(jīng)分手的男人神傷，不如和那個(gè)常常一起加班的帥哥同事商量如何“拼車”回家。 不去任何留下你們美好回憶的地方，包括常去的便利店、超市、美術(shù)館、電影院、法國餐廳……如果碰巧你們是同事，而你暫時(shí)還不想離開這間公司，那就再無理取鬧一次：請他最好離開！ 不在你的blog...
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 當(dāng)今這個(gè)社會，無論你去那個(gè)城市隨便的一找，就能發(fā)現(xiàn)許多自稱的張洛伊德、馬洛伊德，王洛伊德。每個(gè)醫(yī)生口里都會掛一些偉人招牌：如弗洛伊德，榮格，阿德勒，羅洛梅，卡爾羅杰斯，培爾斯，史金納等……。你休想質(zhì)疑他，質(zhì)疑他似乎就是跟整個(gè)心理學(xué)作對?！　∧敲矗銈円欢〞?，如何能找到一個(gè)合格的心理醫(yī)生，這可不是一個(gè)很好回答的問題?！　?.當(dāng)你覺得要看某個(gè)心...
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或許我們相戀時(shí)就已經(jīng)考慮過失戀這個(gè)問題，但當(dāng)它真正發(fā)生在我們身上，失戀總會讓人痛得撕心裂肺，于是我們開始逃避現(xiàn)實(shí)，厭倦生活，甚至做出一些傷害自己或者他人的極端行為?？墒鞘僬娴挠心敲赐磫?或許真的有。但我想痛更多的是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)不正確。下面小編給你上一堂關(guān)于失戀的心理課?！　?.忘記該忘記的，記住該記住的，接受該接受，然后，改變能改變的?！　〔荒?..
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許多人會發(fā)現(xiàn)，在緊張忙碌的一天后，居然還是忘記了一些重要的事情，或沒去干那些該干的事情。對于這種常常讓人不解的現(xiàn)象，現(xiàn)在至少有了一個(gè)科學(xué)的解釋：這就是壓力和緊張可以使人失憶。 一個(gè)人當(dāng)無法控制自己的緊張情緒時(shí)，會激活大腦中一種叫做蛋白激酶C的物質(zhì)，這種酶可以破壞人的短期記憶能力，并影響額葉前部皮層(大腦的決策機(jī)構(gòu))所執(zhí)行的其他功能。研究人員還發(fā)...
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