G 學(xué)習(xí)力提升 列表

情緒是我們寫(xiě)在臉上的心理反應(yīng)。遇到不愉快的事情，很多人都會(huì)發(fā)火，但是有些人卻按捺住自己心中的火。發(fā)火對(duì)心理健康好還是抑制住脾氣比較好呢？德國(guó)一項(xiàng)新研究結(jié)果表明，適當(dāng)發(fā)泄憤怒情緒可使壽命延長(zhǎng)兩年。發(fā)火居然可以延年益壽？這到底是怎么回事呢？德國(guó)耶拿大學(xué)的研究人員對(duì)6000多名患者進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，善于發(fā)泄憤怒的意大利人和西班牙人比更為“溫和”的英國(guó)人...
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男女兩性初次發(fā)生性關(guān)系的心理是有很大差別的。據(jù)國(guó)外資料統(tǒng)計(jì)，男性初次性活動(dòng)以滿足性欲為目的的占50%以上，出于好奇心的占30%～40%;而女性由于愛(ài)對(duì)方而應(yīng)允的占50%，糊里糊涂被迫應(yīng)允的占25%，為滿足性欲或是出于好奇的占25%。除此之外，女性還有以下一些心理使其容易在情場(chǎng)受騙。 　　一見(jiàn)鐘情 一些女青年虛榮心重，警惕性不高，總是被那些風(fēng)度翩翩、相貌堂堂...
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自信在心理學(xué)上屬于自我意識(shí)的范疇，成熟的自我意識(shí)能使人正確意識(shí)到自己的生理狀況及心理活動(dòng)，感受到自己在社會(huì)中的地位和價(jià)值。如何建立良好的自信呢? 1.調(diào)整自我意識(shí)，堅(jiān)信“我能行”，在心理上戰(zhàn)勝自我，在行動(dòng)上就能戰(zhàn)勝對(duì)手。 2.樹(shù)立自信的外部形象。得體的著裝、姿勢(shì)、語(yǔ)言、神態(tài)均可充分表達(dá)內(nèi)心的自信。 3.不可過(guò)分謙虛。謙虛是必要的，但不可過(guò)度，...
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現(xiàn)代公司猶如店鋪，人來(lái)人往，進(jìn)進(jìn)出出，與你同事的人們有可能在這里做了五年以上，更有可能換過(guò)五家公司。對(duì)于你身邊的同事，你真的很想了解他們嗎? 和同事朝夕相處，無(wú)論有心還是無(wú)意，你必定會(huì)聊起別人的前塵往事，或者自己的光輝歷程。和同事聊得開(kāi)心，你甚至有可能把八輩子老底都抖出來(lái)——老實(shí)交待，大學(xué)里追過(guò)幾個(gè)女孩?第一份工作的薪水多少?和現(xiàn)任老婆的戀愛(ài)經(jīng)歷...
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職場(chǎng)上，你會(huì)遭遇各種性格迥異的上司：平和冷靜的，脾氣暴躁的，面孔嚴(yán)肅的，情緒善變的……不是每個(gè)上司的處事方式都能讓你輕松自如。那么，在與不同類型的上司打交道時(shí)，怎樣的溝通方式能讓你游刃有余呢? 善變的老板讓我無(wú)所適從 幽藍(lán)(網(wǎng)名)女行政助理 我的頂頭上司是個(gè)典型的工作狂。剛進(jìn)公司不久，就聽(tīng)說(shuō)在我之前，因?yàn)槭懿涣诉@位苛刻善變的上司，行政助理...
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職業(yè)規(guī)劃專家說(shuō)，10%的成績(jī)，30%的自我定位以及60%的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)才是成就理想的標(biāo)準(zhǔn)因素。人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題，特別是對(duì)大公司企業(yè)的職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，良好的人際關(guān)系是舒心工作、安心生活的必要條件。 　　(1)對(duì)上司先尊重后磨合 任何一個(gè)上司，干到這個(gè)職位上，至少有某些過(guò)人之處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略，都是值得職業(yè)女性學(xué)習(xí)和借...
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