G 學(xué)習力提升 列表

原“金卡”參保人：現(xiàn)增加“基本險”社區(qū)門診70%報銷的待遇以及“大病險”待遇原“銀卡”參保人：現(xiàn)增加“大病險”待遇，而且還有選擇參加“補充險”的權(quán)利●調(diào)整繳費基數(shù)后，原“金卡”單位人均繳費從4788元/年，降為3928元/年，減少860元/年，降幅達到18%?！?0月1日起，全市企業(yè)退休人員的基本養(yǎng)老金最低保障線調(diào)整為680元/人·月；村（社區(qū)）退休人員的基本養(yǎng)老金最低保障線調(diào)整為510元/...
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說到“找關(guān)系”，幾乎每個中國人都不陌生。大到找工作、孩子入學(xué)，小到求醫(yī)看病、外出搭車，很多人腦子里閃過的第一想法便是“有沒有熟人”？有人找不到關(guān)系，辦不成事，心里憤憤不平；偶爾托關(guān)系辦成事了，此后便事事找關(guān)系。無論如何，“關(guān)系”成了中國社會不可缺少的資源。 我們的社會關(guān)系五花八門，親戚、朋友、同學(xué)、同事、戰(zhàn)友、客戶，甚至僅有一面之緣的人，都可能結(jié)...
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心煩：常因小事心煩、情緒激動，甚至無故發(fā)怒，什么事都看不慣，可能是焦慮。此時需要找個朋友傾訴。 過度擔憂：總是莫名其妙地擔心一些事情，如得了大病、戀人不忠、財物被盜、親人出意外等，并因此坐立不安、心神不定、走來走去、注意力無法集中等?？刹捎米晕艺J知療法。問自己：“這些事情發(fā)生了嗎？既然沒有，何必擔憂尚未發(fā)生的事情？” 　失眠：焦慮者長期精...
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核心提示：相戀七年的女友提出分手，挽回不成，哈爾濱市21歲男子陳勇(化名)竟開始“失憶”，睡覺驚醒既不認識父母，也不知道自己在哪。經(jīng)哈市第一專科醫(yī)院記憶門診專家檢查診斷，陳勇患了“暫時性失憶”?！　“胍剐褋硗蝗弧笆洝薄　∈俸?，陳勇整天不是上網(wǎng)，就是喝酒。兩個多月前的一晚，陳勇突然從睡夢中驚醒并大喊。父母被吵醒后沖進他的房間，陳勇卻像見到陌生人一樣，詢...
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中國心理學(xué)教授-廈門心理醫(yī)生郭瀟贏告訴你?如何保健老年人心理健康？? 1.平心靜氣法遇到不愉快、生氣的事，不要立即大發(fā)脾氣，或急于行事，先平心靜氣十分鐘。還不行，就延長時間；再不行，就睡一夜后再處理此事。 2.精神勝利法要不服輸，始終保持旺盛精力。遇到挫折失敗不灰心喪氣，而是尋找原因，研究對策，更加信心百倍地去戰(zhàn)勝它，完成它。 3.異想天開法...
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90后跳槽的頻率簡直不可思議，根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，90后職場人跳槽的頻率接近半年一次。 不止90后，越來越多的職場人加入人才市場上的流動大軍，他們孜孜不倦地想通過嘗試跳槽來尋找符合心目中各項標準的“更好的工作”。 至于什么是“更好的工作”，小宋也說不清楚。他在一家規(guī)模不大的律師事務(wù)所負責民事訴訟，但他不久前甚至動起了轉(zhuǎn)行的念頭，因為現(xiàn)在的這份工作“整天在...
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