G 學(xué)習(xí)力提升 列表

核心提示：隨著生活品質(zhì)提高，一批“購(gòu)物狂”悄然產(chǎn)生，他們的信用卡經(jīng)常被刷爆，櫥柜里堆積著沒(méi)有拆封的“戰(zhàn)利品”，購(gòu)物后的第一反應(yīng)不是享受而是繼續(xù)搜尋下一個(gè)購(gòu)買(mǎi)目標(biāo)……請(qǐng)關(guān)注——血拼狂買(mǎi)就一定是購(gòu)物狂嗎？在電影《購(gòu)物狂想曲》中，麗貝卡是個(gè)擁有12張信用卡卻永遠(yuǎn)無(wú)法填補(bǔ)她內(nèi)心欲望的購(gòu)物狂。她擁有一個(gè)購(gòu)物狂所有典型特征——見(jiàn)到喜歡的就買(mǎi)，買(mǎi)完了又后悔和自責(zé)，然而這...
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我也是一名強(qiáng)迫癥患者，我太清楚強(qiáng)迫帶給我們的巨大折磨了，那段刻骨銘心的經(jīng)歷至今我還記得，每天的生活都被強(qiáng)迫占據(jù)著，幾乎感受不到任何生活的樂(lè)趣，那時(shí)的我是那么迷茫，感覺(jué)生活是那么黑暗，做什么事情都是強(qiáng)忍著，更不用說(shuō)工作，這種嚴(yán)重的內(nèi)耗讓我每天都是非常的累非常的難受，我也曾經(jīng)在網(wǎng)上看過(guò)許多關(guān)于強(qiáng)迫治療的方法但每次都是好一陣，之后又是陷入嚴(yán)重的強(qiáng)迫和...
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???????生活中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些人長(zhǎng)吁短嘆：雖然工作、學(xué)習(xí)都很緊張，但依然感到生活空虛無(wú)聊，內(nèi)心十分寂寞?？仗摷礋o(wú)實(shí)在內(nèi)容、不充實(shí)的意思。當(dāng)社會(huì)價(jià)值多元化導(dǎo)致人們無(wú)所適從時(shí)，就容易產(chǎn)生這種空虛感。怎么才能擺脫空虛呢？　　1、調(diào)整需求目標(biāo)　　空虛心態(tài)往往是在兩種情況下出現(xiàn)的。一是胸?zé)o大志。二是目標(biāo)不切實(shí)際，使自己因難以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而失去動(dòng)力。因此，擺脫空虛...
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抑郁癥到底是怎么回事？????????抑郁癥：抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱(chēng)，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。抑郁癥至少有10%的患者可出現(xiàn)躁狂發(fā)作，此時(shí)應(yīng)診斷為雙相障礙。另外我們常說(shuō)的抑郁癥，其實(shí)是指臨床...
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???????萬(wàn)物皆能量，天地云海、山川河流、風(fēng)雨雷電……各種不同的物質(zhì)只是能量的不同顯現(xiàn)、不同轉(zhuǎn)換，不同影響的結(jié)果。生命也是如此。從能量的角度解讀身體，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，能量源源不斷的流動(dòng)、循環(huán)，在人體內(nèi)起著主動(dòng)的調(diào)節(jié)和改善機(jī)體各系統(tǒng)、組織、細(xì)胞功能的作用，并在這些系統(tǒng)、組織、細(xì)胞功能出現(xiàn)障礙的時(shí)候，促進(jìn)其進(jìn)行自我修復(fù)、恢復(fù)正常生理功能的能力。任何患病的地方，...
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???????生活能夠一天比一天幸福。覺(jué)得幸福不幸福全在我們的態(tài)度。一天之中我們會(huì)遇到各種各樣事情，有些對(duì)幸福感并沒(méi)有什么協(xié)助。對(duì)那些不高興的事情，我們能夠去想，也能夠不去想；對(duì)那些快樂(lè)的事情，我們能夠去品位，也能夠不去品位——一切都在我們本人。我們每天都要閱歷很多事情。假如我們讓外界發(fā)作的事情影響我們的心情，我們就會(huì)成為外界的奴隸，那豈不是讓外界來(lái)控制...
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