G 學(xué)習(xí)力提升 列表

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)教育孩子是一場(chǎng)修行 把自己孩子的一切交給老師，是家長(zhǎng)極其不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因?yàn)槔蠋熢俸迷儇?fù)責(zé)任，他也不可能做到以下幾個(gè)方面： 1.老師不能保證你孩子良好的品行 一個(gè)人無(wú)論成績(jī)好壞與否，品行是關(guān)鍵！道德可以彌補(bǔ)能力的缺陷，而能力卻難以掩蓋道德的缺陷。但是孩子的品行很大程度上與他的家教有關(guān)。老師只是傳到授...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：認(rèn)知情境下考試焦慮的調(diào)整 焦慮，是一種以情緒表現(xiàn)為主要特征的心理、生理狀態(tài)。它是以個(gè)體對(duì)未來(lái)發(fā)生事件的著急、緊張、不安、惶恐、憂慮等心理表現(xiàn)和心率加快、呼吸加劇、胃腸不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、多余動(dòng)作增加等生理表現(xiàn)形式反應(yīng)出來(lái)的。 所謂考試焦慮，顧名思義，它是個(gè)體應(yīng)對(duì)考試情境出現(xiàn)的一種焦慮反應(yīng)，我們可...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子難以面對(duì)挫折怎么辦（上） 案例介紹：我兒子今年上小學(xué)六年級(jí)，做事拖延，沒(méi)有上進(jìn)心，沒(méi)有責(zé)任感，沒(méi)有擔(dān)當(dāng)，跟實(shí)際年齡不相符，受點(diǎn)挫折就退縮。我猜想可能和孩子童年有關(guān)，沒(méi)有培養(yǎng)他獨(dú)立自主的精神。我舉幾個(gè)例子：我兒子學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定，過(guò)于懶惰，明明很聰明，偏偏要投機(jī)取巧，耍小聰明，拖到快考試的時(shí)候再來(lái)補(bǔ)習(xí)；學(xué)校課...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：習(xí)慣是怎樣形成的？ 俗話說(shuō)，性格決定命運(yùn)，而性格是習(xí)慣化的行為，那么，如何形成自己需要的習(xí)慣呢？ （1）訓(xùn)練 習(xí)慣是人們頭腦中建立起來(lái)的一系列條件反射，這種條件反射是在重復(fù)出現(xiàn)而有規(guī)律的刺激下形成的，并且在大腦中建立了穩(wěn)固的神經(jīng)聯(lián)系，只要再接觸相同的刺激，就會(huì)自然地出現(xiàn)相同的反映，所以說(shuō)它是條件反射長(zhǎng)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何抵御“消極情緒”? 我們出生的時(shí)候是赤身裸體的，而我們身處的這個(gè)世界，卻又充滿威脅。孩子們不時(shí)會(huì)經(jīng)歷強(qiáng)烈的事件，讓他們不知所措。一旦這些負(fù)面的強(qiáng)烈振動(dòng)和他們的神經(jīng)系統(tǒng)接觸，就會(huì)造成痛苦和不適，使他們難以忍受。這樣一來(lái)，孩子會(huì)很快學(xué)會(huì)保護(hù)自己。我們要知道：小時(shí)候在情緒上保護(hù)自己的方式，其實(shí)被我們保留到了現(xiàn)在，...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：奴隸是造不出金字塔的 第一次讀到這個(gè)故事，我被深深地震撼了?！敖鹱炙慕ㄔ煺?，絕不會(huì)是奴隸，而只能是一批歡快的自由人。”1560年，瑞士鐘表匠布克在游覽金字塔時(shí)，做出這一石破天驚的推斷。很長(zhǎng)的時(shí)間，這個(gè)推論都被當(dāng)作一個(gè)笑料。然而，400年之后，也即2003年，埃及最高文物委員會(huì)宣布：通過(guò)對(duì)吉薩附近600處墓葬的發(fā)掘考證，金字...
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