G 學(xué)習(xí)力提升 列表

　　空虛心理指一個(gè)人的精神世界一片空白，沒(méi)有信仰、沒(méi)有寄托、百無(wú)聊賴。精神空虛是一種社會(huì)病，它的存在極為普遍。 　　表現(xiàn) 　　你常有種說(shuō)不出來(lái)的低落情緒。有時(shí)是你獨(dú)自一人逛街時(shí)，突然感到這種情緒來(lái)犯，讓你頓時(shí)對(duì)五光十色的街景失去了興致。有時(shí)候是跟大家在一起時(shí)，在大家興高采烈地談天說(shuō)地的時(shí)候，你卻無(wú)端地在心底浮起這種不舒服的感覺(jué)。每當(dāng)這種...
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　　夏季易多焦慮 　　有關(guān)研究顯示，在炎熱的夏季，普通人群中約有10%的人會(huì)出現(xiàn)情緒、心境和行為的異常，人容易情緒失控，頻繁發(fā)生摩擦或爭(zhēng)執(zhí)的現(xiàn)象，這就是“心理中暑”，醫(yī)學(xué)心理上稱為“夏季情感障礙”。這是因?yàn)楫?dāng)氣溫超過(guò)35℃，濕度高于80%時(shí)，氣象條件對(duì)人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞的影響就明顯增強(qiáng)。 　　精神心理疾病與天氣有關(guān)這個(gè)說(shuō)法是有科學(xué)依據(jù)的，從臨床...
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???????時(shí)常焦慮，煩躁不安 　　調(diào)查結(jié)果顯示，神經(jīng)緊張，時(shí)常感到焦慮，會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露鵁┰瓴话驳穆殘?chǎng)人占到67%;其次，表示睡眠差，情緒低沉憂郁，缺乏食欲，胸悶，乏力，覺(jué)得生活沒(méi)有樂(lè)趣的職場(chǎng)人過(guò)半，占到54%;產(chǎn)生強(qiáng)迫性觀念或行為的職場(chǎng)人占18%。 　　專家分析，各類不同的癥狀表現(xiàn)，也代表不同的心理疾病，從調(diào)查結(jié)果可以看出，大多數(shù)職場(chǎng)人有焦慮癥傾向...
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 　　1、記憶力明顯下降：在關(guān)鍵場(chǎng)合腦子會(huì)一瞬間空白，詞不達(dá)意還抱怨別人不理解，忘記自己曾經(jīng)非常熟悉的朋友的名字，經(jīng)常下達(dá)前后矛盾的指示。 　　2、反應(yīng)遲鈍：被動(dòng)接受或拒絕接受新鮮的事物，身體的靈活性下降，判斷能力受到影響，做任何事情會(huì)比以前慢一拍。 　　3、抑郁：這是比較常見(jiàn)心理亞健康癥狀，若不加以重視進(jìn)行調(diào)節(jié)或治療，會(huì)對(duì)自己的存在價(jià)...
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　　“省錢”心理：老人們顧忌很多，不愿將有限的退休費(fèi)投入到醫(yī)療上，多表現(xiàn)為有病忍著，或是到藥店買些藥，實(shí)在扛不過(guò)去再去醫(yī)院。其結(jié)果是，病情加重后不僅給自己增加了許多痛苦，而且花費(fèi)也增加了許多。 　　“忍耐”心理：張大爺不小心在家摔倒了，右髖部疼痛，雖然擔(dān)心會(huì)骨折，但轉(zhuǎn)念一想，就算骨折了不就是一個(gè)“養(yǎng)”嗎?3個(gè)月過(guò)去，張大爺?shù)牟∏榉堑珱](méi)有好轉(zhuǎn)，反而越...
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?　　心理學(xué)家指出，大多數(shù)正常的成年人都具備過(guò)雙重生活的潛質(zhì)。模仿別人、嘗試扮演和自己完全不同的角色。實(shí)際上，這種對(duì)自我角色變換的渴望會(huì)一直延續(xù)到成人期。每個(gè)人的心底，都埋藏著一個(gè)秘密的世界。在其中，你可以任由你的想象馳騁，塑造出你想要成為的角色。 　　近幾年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)使得人們能夠在互聯(lián)空間中構(gòu)建自己的秘密世界，許多網(wǎng)蟲(chóng)同時(shí)擁有幾個(gè)網(wǎng)名，在...
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