G 學(xué)習(xí)力提升 列表

???????你懂得欣賞嗎？不管是欣賞畫(huà)還是欣賞歌曲，或是其他東西，你懂得欣賞嗎？一個(gè)懂得欣賞的人，他的心理也是健康的哦。下面我們就來(lái)看看。?　　一次老攝影家蔣齊生問(wèn)美術(shù)家王朝聞先生：“如何提高藝術(shù)修養(yǎng)呢?”王朝聞答曰：“欣賞?！边@雖然談的是藝術(shù)修養(yǎng)問(wèn)題，但對(duì)于人們的心理也大有裨益。?　　心，貴在養(yǎng)。然如何養(yǎng)呢?王朝聞先生所說(shuō)的“欣賞”，不失為一個(gè)有益的經(jīng)驗(yàn)。欣...
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???????有時(shí)候我們感覺(jué)自己的身體不適，但是卻有沒(méi)有疾病，讓我們很矛盾。其實(shí)，這似病非病的情況，是一種心理現(xiàn)象。下面我們來(lái)了解一些。?　　1.疲勞感：通常有相應(yīng)的原因，持續(xù)時(shí)間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過(guò)良好的休息和適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)即可消除。?　　2.焦慮反應(yīng)：焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)某種特定環(huán)境的一種反應(yīng)方式。但正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因(現(xiàn)實(shí)性焦慮)如...
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　　有些人的朋友關(guān)系圈很小，跟周圍身邊的人很不合群。那么，要怎么來(lái)改善這種情況呢?如何改善自己不合群的心理呢?我們一起來(lái)看看。?　　1、學(xué)會(huì)關(guān)心別人?　　如果你期望被人關(guān)心和喜愛(ài)，你首先得關(guān)心別人和喜愛(ài)別人。關(guān)心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛(ài)，而且，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng)，也會(huì)給你帶來(lái)滿足感，并增強(qiáng)了你與人交往的自信...
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　　有一些人特別的愛(ài)挑剔，對(duì)很多東西都不滿意。為什么這些人會(huì)有這樣的毛病呢?是什么心理原因?qū)е碌哪?我們一起了解一下。?　　一、嫉妒心理?　　有人時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著周圍人的動(dòng)向，并且總擺出一副與人一爭(zhēng)高下的姿態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)自己的同事、同學(xué)、朋友，甚至親人，在某些方面將要或已經(jīng)超過(guò)了自己，心理上就感到不平衡，進(jìn)而妒火中燒。但是，他們通常不會(huì)積極采取行動(dòng)，靠...
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??????眨眼的快和慢，可以透露出一個(gè)人的心理反應(yīng)。?　　每天我們都在眨眼，有時(shí)候是因?yàn)閷?duì)著電腦久了必須眨幾下眼;有時(shí)候是習(xí)慣性的眨下眼。心理學(xué)家說(shuō)，眨眼的快慢還與心情密切相關(guān)。當(dāng)一個(gè)人說(shuō)謊時(shí)，他的眨眼頻率首先會(huì)下降，因?yàn)樗氡３掷潇o，使自己看上去“不留痕跡”，以便“睜著眼說(shuō)瞎話”。下面為大家揭秘眨眼快慢的心理動(dòng)態(tài)吧!?　　等待流星出現(xiàn)許愿、看電影到了精彩...
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???????一個(gè)人的心理年齡可老可年輕，但是大家都不希望自己變老。那么，我們要怎么樣才能保持自己的心理年輕呢?下面就來(lái)看看。?　　保持心理年齡的年輕，你可以通過(guò)這些途徑，幫你找到快樂(lè)之源：?　　1、保持笑容?　　如果你的笑容少了，那么檢視一下自己，是否對(duì)某些發(fā)生的事情看得過(guò)于認(rèn)真了，其實(shí)我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，過(guò)了一段時(shí)間去回憶以前發(fā)生的不愉快的往事，似乎沒(méi)...
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