G 學習力提升 列表

　　一個人的性格決定了他一生中的很多事情，同時也會決定了他的壽命。那么你想不想知道哪些不良的性格會對人的壽命產(chǎn)生影響呢?下面我們就來看看。?　　意志薄弱型此種性格的人往往自控能力很差，凡事都任性而為，所以很容易染上抽煙、酗酒等惡習，嚴重影響身心健康。?　　懷疑防范型疑心重重、充滿敵意的人不但容易把他人的行為解讀為“居心叵測”、“不懷好意”，而且容易罹患...
閱讀全文...

???????在人的一生中，總會有得到也會有失去。雖然失去并不是好事，但是我們也不好過分的悲傷，你怎么知道失去不會給你帶來幸福呢？?　　在漫長的歲月里，順境與逆境，得意與失意，快樂與痛苦，無處不在，無時不困擾著我們。于是，生命里留下了許許多多的遺憾印跡，生活里有了無數(shù)聲長吁短嘆。遭遇坎坷，面對困境，我們總是在利與弊之間取舍，在失去與得到的交替之中成長。?...
閱讀全文...

　　很多人都會有拖延癥，什么事情都是拖拖拉拉，能拖一秒是一秒。但是這樣的心理會讓我們產(chǎn)生慢慢的對自己失望，產(chǎn)生挫敗感。那么我們要怎么應對拖延癥呢??　　1、完美主義?　　所有事情都要達到一個很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙開始，要萬事俱備才行。?　　解決方法：對自己說現(xiàn)在的狀態(tài)已很好，可以開始了。每有一點進展都鼓勵自己。意識到一點錯誤都不犯...
閱讀全文...

??????面對生活的各種壓力和矛盾，我們應該如何阻擋他們侵襲自己的身心健康呢?其實很簡單，我們只要做到下面的方法就可以了，下面我們來看看。?　　學會中止?　　喋喋不休的抱怨，沒完沒了的批評，是負面人有力的殺傷武器。但是，如果不是你送上傾聽的耳朵，這些話也不會沖著空氣說。當負面人過度占用你的寶貴時間的時候，一句：“對不起，我還有工作要做”，是一種再自然不過...
閱讀全文...

???????社會上有這樣的一群人，他們充滿了刻薄的心理。其實我們并不要和刻薄的人太在意，因為他們是一群不幸福的人，因為刻薄的人都是不幸福的，下面我們就來了解一下。?　　沒有包容、欣賞的心，這樣的心，其實是不開心?？瘫∪缣O果發(fā)臭，是因為里面爛了。浮躁、脆弱、狹隘、偏激，然后就刻薄。所謂“宅心仁厚”，可貴，更是高貴，有大家風范。多一點寬容，少一點褊狹，和顏...
閱讀全文...

　　很多人會因為自己的長相、金錢等一些原因產(chǎn)生自卑心理，而患上自卑心理并不是一件好事。那么我們要如何走出自卑心理呢?下面我們就來看看。?　　方法一：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性?　　心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)。平時你從未意識到這一點吧?從現(xiàn)在你就試試看!?　　方法二：抬起雙眼，目視...
閱讀全文...