G 學(xué)習(xí)力提升 列表

　??一、咬指甲如果你有看恐怖電影的時(shí)候一緊張就會(huì)咬指甲的習(xí)慣，那么它會(huì)對(duì)指甲和周圍的皮膚造成傷害?？谇粌?nèi)的細(xì)菌會(huì)轉(zhuǎn)移到皮膚上，指甲上的細(xì)菌也會(huì)轉(zhuǎn)移到嘴巴里，造成牙齦和咽喉感染。 　　二、拉扯頭發(fā)經(jīng)常拉扯頭發(fā)會(huì)造成頭皮根處受損，后果是可能造成暫時(shí)性或者永久性的脫發(fā)和感染。強(qiáng)迫性地拉扯頭發(fā)可能是一種精神沖動(dòng)控制障礙(拔毛發(fā)癖)，需要進(jìn)行心理治療和...
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初春季節(jié)，氣溫回暖潮濕，人們的心情也會(huì)隨之起落，變得敏感。當(dāng)然，這僅僅是環(huán)境一方面的影響，在我們的日常生活中，工作的不順利、婚姻上的挫折、孩子的教育問題等都會(huì)讓我們陷入心理困境中。當(dāng)我們陷入心理困境的漩渦中時(shí)，若是作困獸之斗只會(huì)身心疲憊，嘗試尋找出路，盡快抽離這些壞情緒吧！以下介紹6個(gè)心理減壓、緩解低落情緒的好方法，讓你遠(yuǎn)離心理困境： 　1、...
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卓越不是一種行為，而是一種習(xí)慣。美好的生活是一點(diǎn)一滴累積起來(lái)的。以下的30個(gè)人性心理的小建議，幫助我們心靈成長(zhǎng)。 1、說(shuō)句讓自己開心的話。朋友問候時(shí)，還他一個(gè)幽默的回答，往往能讓你和對(duì)方都會(huì)心一笑，讓生活化腐朽為神奇，增添數(shù)倍歡樂。 2、嘗試一件新鮮事。變化是生活的調(diào)味劑。每天試著做一件以前從未做過(guò)的事，哪怕只是簡(jiǎn)單到對(duì)鄰居笑一笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)...
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情緒低落，郁郁寡歡，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我們都希望能有好朋友陪在身邊，即使什么都不做，都比一個(gè)人獨(dú)自呆著要好得多。若是遇上了朋友情緒低潮時(shí)，陪在身邊的是你，要怎么做才能幫助TA走出困境呢?下面就來(lái)看看安慰朋友的心理技巧吧，讓你安慰你的朋友。 當(dāng)朋友傷心難過(guò)時(shí)，很多人要么好言相勸“別哭了，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)兒”。要么幫助分析問題，告訴他“你應(yīng)該怎么做”，還有人會(huì)批評(píng)對(duì)...
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思想上的努力，正如可以長(zhǎng)出大樹的種子一般，在眼睛里是看不見的。但，人類社會(huì)生活的明顯的變化正發(fā)生于其中。下面的26條為人處事之道，為人處事的真經(jīng)，好好學(xué)學(xué)吧。 1、永遠(yuǎn)記?。洪L(zhǎng)相不會(huì)令人討厭，只有愚蠢、虛偽、不禮貌、自以為是、狂妄自大、說(shuō)大話、不辦實(shí)事……的人才是最令人厭惡的。 2、氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。 3、與人握手時(shí)，可...
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缺少關(guān)愛的兒童一般都是高知識(shí)分子的家長(zhǎng)，因?yàn)檫@樣的家長(zhǎng)比較忙沒有時(shí)間照顧孩子，所以孩子只能夠給家里的老人幫忙帶著，這就導(dǎo)致了小孩缺少父愛母愛的原因，小孩從小就缺少關(guān)愛的孩子是很容易患上自閉癥的，因?yàn)樾『⒃谶€小的時(shí)候最需要的是父親母親和他的交流和引導(dǎo)。 近日，記者從廣州醫(yī)學(xué)院兒童心理素質(zhì)培訓(xùn)中心了解到，在他們接待的近200個(gè)案例中，近六成孤獨(dú)癥患...
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