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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：陪伴內(nèi)在小孩成長? 不要再假扮大人,強裝父母。在你那過度保護與照顧的后面是那受傷的內(nèi)在小孩。他在親密關系中通過這樣的策略來實現(xiàn)控制，他通過這樣的策略來實現(xiàn)關系中共依存(Co-existence)的可持續(xù)性。他沒有長大，他還是那么脆弱，他害怕孤單，他恐懼分離。他扮演大人扮演得好辛苦，無微不至，面面俱到。吃苦受累多少，都那么心甘...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：怪誕心理學的奧秘（下） 14.睡前玩手機危害多 據(jù)英國《每日郵報》報道，一項最新研究發(fā)現(xiàn)，人們在睡前玩手機，頻繁發(fā)送電子郵件和短信，會影響睡眠質(zhì)量，使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。尤其對青少年來說，這種不良影響更大，會導致白天出現(xiàn)認知或情緒問題，如多動、焦慮、學習困難等。 15.男女的差異 兩個男人追一...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：別跟自己情緒過不去 痛苦沒那么糟，負面情緒也沒那么嚴重，最要命的是我們生來學會了一個壞習慣——跟它們較勁兒。 那痛苦那情緒都是你身體里的一股能量，也是你的一部分，你跟它們較勁其實也就是跟自己較勁兒，跟自己過意不去。有對抗就有分裂，而內(nèi)在的分裂正是精神病患者的一個主要特征。基于你自己的模式，你會產(chǎn)生情緒。那情...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：情感表達與心理治療 一、情感是什么？ 情感，從個體內(nèi)部來說，是一種內(nèi)心體驗。從個體與環(huán)境的角度來看，情感是對個體需要與環(huán)境關系的反映。確切地講，是反映了心理需要與對象物之間的關系，代表欲望的幻想與現(xiàn)實對象之間的關系。滿足需要或與幻想相對應的是現(xiàn)實對象物。餓了，要吃東西，無論是想象中的食物（如餅），還是現(xiàn)實...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：你怎么忍心跟我說再見（一） 知名心理專家：李明老師 心理問題：我與小凡相戀2年，原本再過段時間就可以結婚，誰知中途出現(xiàn)了第三者，讓我措手不及，現(xiàn)在有點想放棄這段感情。小凡曾經(jīng)是個善良的女孩，現(xiàn)在滿口謊言，相識那么多年，我竟然不知她是個偽裝高手。 案例介紹：2014年6月份我和小凡做電商，賺了十幾萬，每天貪黑...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：原來女人變心很絕情（下） 心理學專家：心理學教授郭瀟贏 廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析和建議：聽起來似乎是你現(xiàn)在是處于失戀狀態(tài)，內(nèi)心感覺到非常的痛苦，雖然你們已經(jīng)分手了可是你還仍然保留著他給你發(fā)的信息，通過你上面的描述我感覺到你的男朋友現(xiàn)在對你非常的冷漠，冷漠到他不過你內(nèi)心的感受，無論你怎樣做他都無動于衷。而...
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