J 職場(chǎng)壓力 列表

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：求職者常見的“心理效應(yīng)” 同樣都是大學(xué)畢業(yè)生,到就業(yè)市場(chǎng)應(yīng)聘,為何有人馬到成功,有人卻屢試不第?這里有個(gè)“第一印象”問題。據(jù)心理專家介紹,首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、鲇魚效應(yīng)、暈輪效應(yīng)等,都是心理現(xiàn)象的規(guī)律,只要求職者巧加利用,肯定會(huì)在第一時(shí)間里迸放光彩,從眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,占得就業(yè)先機(jī)。求職者不妨一試。 1、首因效應(yīng):穿著...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你在經(jīng)歷“心理罷工”嗎？ 最近微博里流行著一個(gè)詞匯:“心理罷工”,得到眾多上班族的轉(zhuǎn)發(fā),因?yàn)樗麄兏型硎堋?nbsp;所謂“心理罷工”,是指員工對(duì)個(gè)人工作積極性和主動(dòng)性的有意放棄。“心理罷工”的員工只做他們不得不完成的工作。而對(duì)其他工作,就算表面上不拒絕,但至少在內(nèi)心中感到厭煩,工作中一拖再拖,直到不能拖時(shí)才勉強(qiáng)去做。 上班族...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：白領(lǐng)最佳作息時(shí)間減輕壓力 職場(chǎng)白領(lǐng)怎樣消除心理疲勞,教你以下方法,做個(gè)無壓白領(lǐng)。? 1、學(xué)會(huì)自我調(diào)試,及時(shí)放松自己,保持心理的平衡和寧?kù)o 針對(duì)精神長(zhǎng)期高度緊張,白領(lǐng)應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)試,及時(shí)放松自己。如參加各種體育活動(dòng);下班后泡泡熱水澡,與家人、朋友聊天;雙休日出游;還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。另外在工作...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：關(guān)鍵在于有沒有野心 在生活中,如果你形容一個(gè)人有雄心,那就表示他很有抱負(fù),他會(huì)很高興。如果你形容一個(gè)人有“野心”,那就表示這個(gè)人占有欲很強(qiáng),好像要搶走別人的東西似的,他會(huì)很不高興。自古以來,“野心”在多數(shù)情況下是個(gè)貶義詞。不過,現(xiàn)在有心理專家研究表明,“野心”是成功的關(guān)鍵心理因素。? 想成功,有“野心”才行? 在生活中,...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：職場(chǎng)人際的禁忌 職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜與否相信身在其中的人都深有體會(huì),一個(gè)人即使能力再好,如果處理不好人際關(guān)系,那么在職場(chǎng)也是無法受到很高的賞識(shí)。那么怎么處理好職場(chǎng)人際關(guān)系?心理專家提醒大家,身在職場(chǎng)要想搞好人際關(guān)系,有一些心理和行為是需要禁忌的。 下面就為大家介紹職場(chǎng)人際關(guān)系中需要禁忌的五個(gè)方面: 一、沒有自己...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：莫做職場(chǎng)“心理奴隸” 現(xiàn)代生活中有相當(dāng)一部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著,扮演著“心理奴隸”的角色,他們從事自己憎惡的工作,生活在不喜歡的環(huán)境里,做著違背自己意愿的事情……下面具體介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法。 一、“別人怎樣想”的奴隸 這種“心理奴隸”最普通,對(duì)創(chuàng)造力和人格最具有破壞性,多見于心理不成熟的...
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