D 心靈成長 列表

???????廈門心理專家郭瀟贏指出，如果已經(jīng)出現(xiàn)了下列信號，也許就說明衰老已經(jīng)離你不遠：　　1、剛到中年或是更年輕，就已經(jīng)大腹便便，可能與性激素缺乏有關(guān)，很多時候是高血脂、高血壓及冠心病的先兆;　　2、有顯著的進行性脫發(fā)、斑禿、早禿，可能是壓力過大或精神長時間緊張的表現(xiàn);　　3、過早性功能衰減，可能受到壓力和性激素缺乏等多方面因素作用;　　4、遇見熟人竟忘...
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美國學(xué)者戴維·劉易斯總結(jié)的教育孩子四十條；集中反映了西方的家庭教育。1.對孩子提出的所有問題，都耐心，老實地回答。2.認真對待孩子提出的正經(jīng)問題和看法。3.豎一個陳列架，讓孩子在上面充分展示自己的作品。4.不因孩子房間里或者桌上很亂而責(zé)罵他，只要這與他的創(chuàng)作活動有關(guān)。5.給孩子一個房間或房間的一部分，主要供孩子玩耍。6.向孩子說明，他本身已經(jīng)很可愛，用不著再...
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　????魚+豆腐　　作用：味鮮，補鈣，可預(yù)防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等。　　原理：豆腐含大量鈣質(zhì)，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素d的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應(yīng)。　　豬肝+菠菜　　作用：防治貧血。　　原理：豬肝富含葉酸、維生素b12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同食兩種食物，一葷一素，相輔相成?！　⊙蛉?生姜　　...
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????????中年是一段比青年要長的里程，是一段真正充實的履歷，是一段值得品味的有品位的人生。中年是一種心情，享受經(jīng)歷后的平靜與平和，深沉與深刻，豁達與成熟；中年是一種情懷，親近生命，走進心靈，關(guān)照親人，協(xié)調(diào)人事；中年是一種涵養(yǎng)，雍容大度，律己容人，海納百川，無欲而剛；中年是一種氣質(zhì)，優(yōu)雅大方，瀟灑坦然，于深沉中有一種曠達，于矜持中有一種恬淡，揮灑處...
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第一節(jié)　中年人的身心特點人到中年，知識仍在積累增長，經(jīng)驗日益豐富，然而人體生理功能卻在不知不覺中下降。心理能力的繼續(xù)增長和體力的逐漸衰減，是中年人的身心特點。一、生理功能由盛到衰人在20～25歲時，生理功能達到一生中的全盛時期。經(jīng)過短暫的穩(wěn)定，大約從30歲始，人體各器官系統(tǒng)功能一始緩緩衰減，每年約遞減1%。因之，隨年齡增長，患病率也逐漸高于青年，以高血...
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??????????中年，是夫妻性生活的黃金季節(jié)，在這個年齡的女性，性欲較過去明顯增強?！　∫话阏J為，男性婚后5～10年，性興趣就會從頂峰逐漸衰落下來，即使晚婚，也不會把衰落推遲得更久。女性卻不同，她們一般要到35歲左右才能達到性興趣的頂峰。性專家認為，總是對性交感到冷漠的女性極少。還有人注意到，女性常有性反應(yīng)延遲的現(xiàn)象。女性在30歲之前，雖然能夠愉快地參加性生...
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