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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：名存實亡的婚姻如何修復？ 婚姻是有生命的，它受育于兩個人之間的濃情蜜語、山盟海誓。大多數(shù)婚姻在它還是胚胎的時候就夭折了，要不是某人的子宮?。◥鄣哪芰Σ粔颍?，就是某人的肚量窄（被愛的能力不夠）。有的婚姻勉強誕生了，卻帶有許多先天不足，要么就不是單純?yōu)榱藧?，要么就是渴望把對方當成自己?；橐鋈绻Ａ粼谶@里，我們可以說人...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：左立不安的焦慮癥如何調節(jié)？ 開始時要偵測引起焦慮的想法可能是不容易的，特別是它們已經存在很久當你處于感到焦慮或不舒服情境時，可以試著問自己： 1.我對自己的想法是什么？ 2.我害怕會發(fā)生什么事？ 3.我對這情境的想法是什么？ 4.我想我將會如何因應？ 5.我將做些什么？ 恐慌性疾患患者有一些引發(fā)焦慮...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：認知行為的方法運用 認知行為療法強調改變，用改變認知來改變情緒，用改變行為問題，而與正念相關的療法則強調接納，認為人們應接納客觀現(xiàn)實、瓶負面的想法、情緒等。與正念相關的療法認為，試圖解決問題反而會題更加復雜或者造成更大的問題。到底誰說得對？在心理咨詢實踐中，我們應該選擇接納還是改變呢實際上，在某些情況下選擇改變更...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：因為你是老大，所以要讓著弟妹！ 如果你不是生在獨生家庭里，且不是家中年齡較小的那個孩子，那我相信你一定聽過一句話叫做：弟弟妹妹還小，你要多讓著他們一點！我不清楚別人是如何理解這個“讓”字的，但在我直觀的感受里，一旦接受了我因為年齡大了，要讓著弟弟妹妹的這種設定，這就意味著許多童年快樂將與我擦肩而過?？墒菫槭裁淳鸵驗?..
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢： 對廣場恐懼癥的人格、沖突、環(huán)境問題的系統(tǒng)研究依然相對不足，但是以下這據(jù)臨床觀察得出的觀點可能是比較先進的：1.具有廣場恐懼傾向的人可能對某些情形有潛在的恐懼，這些情形可能在她童年早期會構成潛在危險，但是成年后并不會有危險。這些地方包括擁擠的商店或開放的空間（小孩可能會迷路）、封閉的空間（呼吸困難）、靜止或移動的樓...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：抑郁傾向的表現(xiàn) 易受抑郁情緒困擾之人，人格中多有抑郁易感偏差與缺陷。強迫性人格傾向便是一種抑郁易感人格。由于強迫性人格者潛在的自戀性，他們所期望的來自他人的評價與他們所認為的來自他人的評價之間總有差距，這是持續(xù)性失望的來源之一。加之強迫性人格者易受暗示，其自尊、自我評價的標尺往往來自他人，用他人的尺度丈量自己的價...
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