I 人際交往 列表

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改善人際關(guān)系的實(shí)用方法

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):改善人際關(guān)系的實(shí)用方法   基本動(dòng)作游戲的設(shè)計(jì)可以改善我們在人際關(guān)系中自相矛盾的境地,它的原理建立在即興的舞臺(tái)短劇表演中。有6個(gè)原始動(dòng)作,箭式、杯式、按式、聽式、張式和樹式。   受過基本動(dòng)作游戲培訓(xùn)的社會(huì)心理學(xué)家、治療師捷克琳娜·柏勒蘭(JacquelinePellerin)解釋說:“透過這6個(gè)反復(fù)做出的動(dòng)作,我們可以探查...
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時(shí)間 : 2017-12-22
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聚會(huì)時(shí)你的角色(下)

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):聚會(huì)時(shí)你的角色(下) ??實(shí)踐:什么能使我們享受好時(shí)光   為什么有些夜晚,有些party要比其他的更為精彩?如果我們分析一下發(fā)揮作用的心理因素,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多因素,都會(huì)影響到我們是否玩得盡興。   在晚會(huì)里,我們要處理大量的外界刺激,產(chǎn)生各種自己都意識(shí)不到的情緒,這些都會(huì)增加我們整體的樂趣感,當(dāng)然,感受也...
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時(shí)間 : 2017-12-14
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聚會(huì)時(shí)你的角色(上)

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):聚會(huì)時(shí)你的角色(上) ??精彩的party不是等來的。不論你是主人還是客人,無論你激情、活躍還是心理害羞、安靜,你的表現(xiàn)和反應(yīng)都會(huì)影響到整個(gè)夜晚。為此,我們的記者特意體驗(yàn)了一次精彩聚會(huì)。也許,文中所展示的見證和一些方法,會(huì)對(duì)你的party有所幫助。   見證:因?yàn)橛兴蹠?huì)特別開心   晚上9點(diǎn)半,咖啡廳的3層,...
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時(shí)間 : 2017-12-14
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假面具被細(xì)微表情揭秘

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):假面具被細(xì)微表情揭秘 ??熱播美劇《別對(duì)我撒謊》中,主人公卡爾用令人驚異的方法輕松破案:沒有逼供、沒有物證,只是和爆炸案嫌疑人聊了會(huì)兒天,捕捉到了對(duì)方聳肩、吸鼻子等幾個(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的表情、動(dòng)作,便以此為線索找出了爆炸物的安置點(diǎn),讓人目瞪口呆。   他憑什么線索破的案?答案很簡單,微表情。語言可以修飾,表情可以...
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時(shí)間 : 2017-12-08
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有時(shí)找閨蜜出主意會(huì)適得其反

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):有時(shí)找閨蜜出主意會(huì)適得其反 ??女人們通常會(huì)慶幸,當(dāng)你感覺孤單寂寞難過的時(shí)候,身邊還有一位朋友可以傾訴,可以讓你任意傾吐苦水。但是,心理學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),女性朋友之間苦水倒得過多的話,可能會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁等情緒問題的產(chǎn)生。   近年來,美國一些心理學(xué)家對(duì)人們的孤獨(dú)感進(jìn)行了兩項(xiàng)調(diào)查:一項(xiàng)調(diào)查100%的受訪者都說...
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時(shí)間 : 2017-12-07
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走出人際關(guān)系的困境(下)

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):走出人際關(guān)系的困境(下) ??6、樹式動(dòng)作   這個(gè)動(dòng)作是屈膝,雙腳像樹根般站立,目光遠(yuǎn)眺。   在做這個(gè)動(dòng)作時(shí),你可以雙手沿身體兩側(cè)自上而下運(yùn)動(dòng),好像要鏟除身上的“樹的老皮”一樣,要擺脫自我的控制、擔(dān)負(fù)起責(zé)任,并接受自己的任何選擇。   隨著深入研究,當(dāng)然也借鑒了心理學(xué)的各種流派和思想,加上自己的...
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時(shí)間 : 2017-12-05
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