I 人際交往 列表

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我討厭孤獨感的存在 　　人人都有獨處的時候，為什么有的人會感到孤獨，而有的人則不然呢?大多數(shù)人都體驗過孤獨的痛苦。有關(guān)統(tǒng)計資料表明、孤獨感已成為現(xiàn)代人的通病。心理學(xué)家估計隨著社會變得越來越富有，這種對孤獨感和人與人之間關(guān)系的關(guān)注將繼續(xù)增長。 　　為什么有些人雖然遠(yuǎn)離人群，生活卻感到非?？鞓?，而一些人盡...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：內(nèi)心空虛是無聊在搞鬼 　　每次長假結(jié)束以后，上班的狀態(tài)總是要個兩三天的時間才能緩過神來，這時候，也常有不想做事特別無聊的感覺。誰沒有無聊的時候?假如只是這樣還好，可因為無聊老做些莫名其妙的事情時，就不能大意了。如果長時間這樣的話說明你和自己、和朋友的關(guān)系，正在流失。 　　不知道大家還記不記得前段時間的...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：怎樣讓人更好地懂得你？ 　　這個題目可能比較老土，但這是人比較渴望的一種事情，是很多事情的基礎(chǔ)，也是廣泛涉及的一種情感。事業(yè)、家庭、愛情、生活、等等都缺不了它，它的重要性可見如何。 　　首先，如果你想得到別人的理解，你必須先學(xué)會理解別人。 　　人的心靈里有一個共同的原則――平等，這個平等的概念是一個...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：學(xué)會說好話的技巧 　　你常用的表達(dá)方式是下面左邊的還是右邊的詞句?如是右邊的，恭喜你了，你已擁有正面正確的表達(dá)方式，也意味著你有一個積極的思維模式。如是左邊的也別灰心，你可以學(xué)習(xí)更好的溝通方法，讓你成為懇談高手。 　　缺點=待改進(jìn)的地方 　　不好=可以更好 　　不行=低效 　　危機=機會 ...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：自卑可以建立自信心 　　自卑在現(xiàn)實生活中廣泛存在，或許是因為某一件極其微小的事情都有可能使一個人的情緒低落，對自己失去原有的自信，對生活充滿自卑。自卑主要表現(xiàn)為對自己的能力、品質(zhì)等自身素質(zhì)評價過低;心理承受力脆弱;經(jīng)不起較強的刺激;謹(jǐn)小慎微、多愁善感，常產(chǎn)生疑忌心理。行為畏縮、瞻前顧后等。自卑心理主要來源于...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：憤怒情緒三步曲如何驅(qū)趕？ 　?悶熱的夏天總是會讓人莫名地?zé)┰旰蛻嵟８恍业氖?，身體會慢慢用不易覺察的病痛來消化這些憤怒的情緒，比如背痛、心口痛等。所以，憤怒的情緒無法避免時，不要壓抑，應(yīng)當(dāng)學(xué)會把憤怒的能力向外發(fā)泄，以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。心理學(xué)家總結(jié)了走出憤怒情緒三步曲： 　　第一步：像晴雯一樣撕點東...
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