原生家庭的影響
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：原生家庭的影響
孩子因為家庭條件不太好而自卑，是很普遍的情況。這并不能歸究于孩子的虛榮心，而是因為孩子內(nèi)心深處渴望與其他人一樣，而對現(xiàn)實產(chǎn)生了厭惡感。有自信的人，就能夠做自己，不再人云亦云。然而孩子是很容易從眾的，希望能和別人一樣。如果不一樣，最好是因為我比較好，而不是我比較差。如果孩子意識到家庭經(jīng)濟條件不好，很可能就會覺得自己不如人而憤怒，當憤怒找不到出口時，他人意志就容易趁虛而入，而產(chǎn)生自卑的情緒。
每個人都有不愿意面對的人和事，它們就是你的軟肋?？赡苁羌依锏慕?jīng)濟狀況，也可能是自己的外表不盡人意，或者是對于某些科目不拿手。每個人都一樣，但并不是所有人，都具有這樣的勇氣，去和自己的軟弱作斗爭，而這個轉(zhuǎn)念的過程，就能為孩子帶來強大的力量。那么，我們要怎么做呢？ 知名演說家彼得·布雷格曼寫過一本書叫《我有弱點，可我并不軟弱》，這本書里，他認為想要打破這種僵局，我們需要從樹立信心、聯(lián)結(jié)他人、致力于更遠大的目標、培養(yǎng)情感勇氣四部分入手。馬云也是個窮人家的孩子，他曾經(jīng)說過，「我唯一的競爭方法是把眼光放到10年以后，我相信10年后會發(fā)生一些事情，我做的所有事都以10年后為目的。我相信，這些事情都會發(fā)生，所以我一直在準備。因為我明白，一個月之后我肯定沒法贏。這是機遇，也是挑戰(zhàn)。對于我們來說，尤其要把握住機遇，最難的是，如何去說服一位成功人士。」從這短短的一句話里頭，你就可以很清楚地發(fā)現(xiàn)，他的確涵蓋了樹立信心、聯(lián)結(jié)他人、致力于更遠大的目標、培養(yǎng)情感勇氣這四部分。
樹立信心：我相信10年后會發(fā)生一些事情
聯(lián)結(jié)他人：如何去說服一位成功人士
致力于更遠大的目標：我唯一的競爭方法是把眼光放到10年以后，培養(yǎng)情感勇氣：我明白，一個月之后我肯定沒法贏。這是機遇，也是挑戰(zhàn)。
那么具體來說，我們該怎么做呢？
樹立信心：
要培養(yǎng)自信心，首先要找到孩子的優(yōu)勢。孩子可能個性好，成績好，會運動，能畫畫等等。又或者，孩子對某件事很感興趣，花了大量的時間精力在上面。這些就是孩子可能的優(yōu)勢所在。找到孩子的優(yōu)勢之后，還得分析外在環(huán)境是不是能強化這些優(yōu)勢。當孩子的優(yōu)勢和外在的機會，搭配得當?shù)臅r候，這會很容易帶動孩子的自信心，讓孩子覺得很順心。
聯(lián)結(jié)他人：
我們每個人都不可能是一座孤島，但是壞聯(lián)結(jié)對孩子是沒有益處的，壞聯(lián)結(jié)容易讓孩子擔心他人的眼光，在意自己的不足，產(chǎn)生自卑的情緒。為了與他人創(chuàng)造良好的聯(lián)結(jié)，孩子應該尋找，能夠有溫暖而正向能量的圈子。而孩子本身，也需要成為一個「好聯(lián)結(jié)」，才能吸引相似的人。
致力于更遠大的目標：
「畏難」是人之常情，我們常常只著眼當下的問題，導致問題不但得不到解決，而且還使矛盾激化。當心中有更遠大的目標時，孩子就更能從大處著眼，而不再拘泥于眼前的困難。小的時候，我母親對于自己沒有生兒子感到自卑，在親戚間抬不起頭來。但是我從來不覺得身為一個女的，比不上男人。我還告訴母親，幾年過去，等我和妹妹長大之后，親戚就會開始羨慕你有這么成才的女兒。就是因為我有一種強烈的驅(qū)動力，所以我不因為自己是個女孩子，而被母親的自卑所影響。
培養(yǎng)情感勇氣：
我們的情感和情緒是復雜的，當我們被突如其來的傷害所刺痛時，可能會產(chǎn)生一連串復雜的情緒，逃避，憂郁，后悔，或者一遍又一遍與自己較勁。這些反反復復的情緒可能不全然有什么道理可言，然而，這些都是我們真實的情緒。孩子的自卑情緒也是如此。孩子把自己抬不起頭，歸結(jié)到是因為父母的工作不體面，家里的經(jīng)濟情況不好。孩子想逃避現(xiàn)實，想要父母去做其他體面的工作，想要家境優(yōu)渥，然而不可得，便轉(zhuǎn)為憤怒或憂郁，憤世嫉俗，或想要脫離家里。一次又一次的產(chǎn)生心靈風暴，攻擊自己。感受一切，接受一切，不讓一種情緒壓倒另一種情緒，孩子才能接受現(xiàn)實，重新審視自己的原生家庭。這種坦然面對的心情，就是情感勇氣。很多時候，我們?nèi)狈Φ牟皇切袆拥挠職?，而是情感勇氣?/p>
沒有完美的原生家庭，但孩子卻可以決定自己是誰，如果父母能引導孩子找到自己的價值，分辨什么是人生中，重要的、寶貴的、值得爭取的東西，孩子就會產(chǎn)生正確的價值觀，而不會被世俗帶偏。
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