孩子大腦發(fā)育的黃金階段
?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子大腦發(fā)育的黃金階段
每一位媽媽都希望自己的孩子聰明健康。但其實(shí)孩子這里除了與遺傳有關(guān)之外，也與后天因素媽媽的一些行為有關(guān)。孩子小時(shí)候有三個(gè)時(shí)期是有關(guān)于孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果媽媽能夠抓住這三個(gè)時(shí)期，可能會(huì)使得孩子從小變得更加聰明。
大腦發(fā)育有三個(gè)黃金階段，父母?jìng)兛蓜e錯(cuò)過了。
1、懷孕3到6個(gè)月
其實(shí)寶寶大腦發(fā)育的黃金時(shí)期還在媽媽肚子里就已經(jīng)開始了。懷孕三個(gè)月到六個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始了大腦的發(fā)育這是寶寶的發(fā)育的基礎(chǔ)時(shí)期，在這段時(shí)間內(nèi)寶寶的大腦發(fā)育只能完成一半多一些，千里之堤，潰于蟻穴?；A(chǔ)對(duì)于任何事物來說都是非常重要的。既然寶寶正處于大腦發(fā)育的基礎(chǔ)實(shí)行，那么更需要著重注意。
2、產(chǎn)后6個(gè)月到2歲
孩子的大腦發(fā)育并不是一個(gè)非常簡(jiǎn)短的和簡(jiǎn)單的事情，直到出生后兩歲前，孩子大腦還在處于發(fā)育階段。當(dāng)寶寶剛出生的時(shí)候，他們大腦容量只有成人的大腦容量的1/4，隨著孩子不斷的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)可以明顯感受到孩子的頭部體積在慢慢的增長(zhǎng)，在這個(gè)時(shí)間段也是寶寶大腦飛速發(fā)育的時(shí)期，如果家長(zhǎng)能夠把握好這個(gè)時(shí)期，及時(shí)給孩子補(bǔ)充促進(jìn)大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)，也可能會(huì)讓孩子更加聰明。
3、5歲到6歲
等孩子的年齡到五歲至六歲時(shí)，他們的大腦發(fā)育基本成型，但這也是他們最后的沖刺期。等這個(gè)階段完成了，也就意味著孩子這里基本成型，之后的補(bǔ)腦和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果都會(huì)比較低。
1、充足的營(yíng)養(yǎng)
有關(guān)于孩子的發(fā)育不管什么時(shí)候，家長(zhǎng)們首先想的都是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么孩子的大腦也不例外。孕媽在第一階段應(yīng)該多吃魚類、牛奶、蔬菜、水果、肉類、豆制品等等。因?yàn)檫@些食物富含豐富的蛋白質(zhì)，含有卵磷脂的營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)寶寶的神經(jīng)元之間的傳遞速度，公主寶寶大腦發(fā)育以及神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建。
2、親子交流
在孩子的嬰幼兒時(shí)期，父母應(yīng)該多與孩子進(jìn)行交流。出生前多交流，出生后的也應(yīng)該多交流。這些事情都會(huì)讓孩子的大腦變得更加活躍，處于哪個(gè)階段，父母與孩子交流的次數(shù)越多，對(duì)于孩子大腦發(fā)育起到很大的幫助。
3、充足的睡眠
當(dāng)孩子處在腦部發(fā)育的黃金時(shí)期，如果睡眠不充足，很可能導(dǎo)致孩子注意力不集中，記憶力會(huì)衰退。因此，充足的睡眠對(duì)于孩子發(fā)育至關(guān)重要。如果孩子還在處于發(fā)育時(shí)期，能夠擁有充足的睡眠質(zhì)量，那么各方面都會(huì)比那些無法擁有充足睡眠時(shí)間的同齡孩子更加優(yōu)秀。在孩子小時(shí)候，父母才是寶寶們的第一任老師，還是昨天的無意識(shí)地去了我往回學(xué)習(xí)父母的一些所作所為，因此父母更應(yīng)該要以身作則，為了寶寶的發(fā)育，為了不讓孩子輸在起跑線上，應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，不錯(cuò)過孩子大腦發(fā)育的黃金時(shí)期。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體）15305020431
廈門心理咨詢-官網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
機(jī)構(gòu)地址：廈門市思明區(qū)湖濱北路世紀(jì)海灣巴黎樓1901室
