孩子學習體操,家長了解多少?

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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:孩子學習體操,家長了解多少?

 

隨著全民健身的口號打響,越來越多的家長給孩子報名各種各樣的健康培訓班,這其中就包括了體操在內(nèi)。其實孩子學習體操是一件好事情,因為可以通過一定的體育鍛煉去增強孩子的意志品質(zhì),而且在學習的過程種孩子不斷地克服各種各樣的困難,久而久之孩子堅毅不拔的品質(zhì)就鍛煉出來了。那么作為父母你對孩子學習體操又了解多少呢?要知道對于孩子來說,他們的學習能力是毋庸置疑的,但是能讓他們?nèi)娜獾厝W習一個東西的前提條件一定是孩子真的對這個東西感興趣,只有在達到這樣的前提條件之后孩子學習東西的能力才能翻倍的成長。近日網(wǎng)絡(luò)上一位母親發(fā)出了自己的孩子在家里玩吊環(huán)的視頻引起了很多網(wǎng)友的反響,這孩子以后肯定是體操冠軍。視頻剛開始的時候只見一個一歲左右的小寶寶正單手抓住一個吊環(huán)然后雙腳一蹬就把整個人都吊了起來,然后就看到孩子吊在吊環(huán)上面跟著吊環(huán)在那晃動。隨后鏡頭一轉(zhuǎn),依舊是那個吊環(huán),孩子雙手抓著吊環(huán),隨后來了個三百六度旋轉(zhuǎn),不僅僅是一次,等到落地孩子調(diào)整了一下之后又重新做了一次。后面還有雙杠、吊環(huán),孩子都是信手拈來。根據(jù)孩子媽媽介紹,孩子在還小一點的時候就喜歡在公園里面的那些健身設(shè)施上面吊著,隨后母親覺得孩子可能喜歡就給孩子買了一些設(shè)施在家里給孩子安裝起來,讓孩子在家去玩,并且母親還說孩子最長的一次在吊環(huán)上面吊有半分多鐘。不得不說這個孩子真的是太棒了。

 

作為父母你對孩子學習體操又了解了多少呢?

 

1、少兒學跳學什么?

 

少兒在學習體操的時候一般都以基本功和身體的基本活動,這其中的內(nèi)容就包括了:走、跑、跳、支撐、翻滾等等,其實孩子在體操的學習過程當中最重要的還是感知身體的機能和提高身體素質(zhì)。去拓展和增強孩子的身體柔韌性、平衡等等。

 

2、體操對孩子的身心發(fā)展的作用

 

能夠提高孩子的身體素質(zhì),增強孩子的身體柔韌性,提高孩子的動作速度和反應(yīng)能力,還可以提高孩子的平衡能力,增強孩子的感覺機能。

 

3、練體操長不高?

 

可能在很多人的印象里面,體操運動員的身高普遍都不是很高,這其實是因為對于體操運動來說,個子高的人并不能夠占到很大的優(yōu)勢,反而是那些個子低的人優(yōu)勢會大很多。另外體操運動員的飲食都需要嚴格的把控,而在成長過程中孩子需要很多的營養(yǎng)物質(zhì),所以體操運動員的身高發(fā)育就會受到限制。相反除開一些大力量運動外,其他的運動都有利于孩子的身高發(fā)展。

 

 

4、體操的高難度動作會危險嗎?

 

要知道體操是運動之父,是所有運動的基礎(chǔ),人體最基本的運動能力都可以通過體操運動得到鍛煉,并且在體操運動練習當中任何動作都是循序漸進的,只有掌握了基礎(chǔ)才能夠進階到其他高難度的動作,所以父母不必過多的擔心高難度動作的危險性。如果孩子感興趣的話,父母一定不要過多的去阻止孩子的愛好。

 

文轉(zhuǎn)自:鮑秀蘭診室的博客

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時間 : 2021-07-08
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分類 : E 親子家庭教育
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