鍛煉寶寶手指的好處
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相信很多的爸爸媽媽對(duì)肉嘟嘟的寶寶都是愛不釋手，每時(shí)每刻都想摸摸他、親親他。而且作為寶寶其實(shí)也是很樂意和爸爸媽媽親密接觸的，因?yàn)檫@可以使他們更加的有安全感，但是作為爸爸媽媽們來說，在摸寶寶的時(shí)候也是有講究的，比如說寶寶的這幾個(gè)部位，多摸一摸會(huì)讓寶寶變得越來越聰明。一般對(duì)于3個(gè)月的寶寶來說，他們已經(jīng)開始逐漸有了去主動(dòng)抓握的意識(shí)，而小手作為他們?nèi)ジ兄澜绲囊粋€(gè)器官就起到了關(guān)鍵的作用。而且寶寶的小手指越靈活，也會(huì)變得更加聰明。所以作為爸爸媽媽的你們來說，要每天去摸一摸或者捏一捏寶寶的小手指，以此來鍛煉寶寶手指的靈活性。
除此之外，還有以下幾個(gè)動(dòng)作，可以幫助寶寶增強(qiáng)手指的靈活性：
【動(dòng)作一】
家長(zhǎng)要用自己的手指從寶寶的手指尖向指根部直推30次，這樣就可有效地幫助寶寶增強(qiáng)手指的靈活性。而且這個(gè)動(dòng)作還可以促進(jìn)寶寶消化，同時(shí)還可以增加寶寶的食欲，寶寶的食欲增長(zhǎng)了，那么發(fā)育也自然會(huì)變好。
【動(dòng)作二】
媽媽可以把寶寶的手進(jìn)行按摩，從指根向指尖直推30次，這樣的方式可以對(duì)寶寶起到保健作用，而且還可以緩解寶寶嘴唇紅、大便干的情況，所以媽媽們可以在平時(shí)的時(shí)候多為寶寶做這個(gè)手部操。平時(shí)每天做能起到保健的作用。如果寶寶有嘴唇紅、大便干、睡眠淺的癥狀，多做做這個(gè)手部操，還可以起到一定的作用。
【動(dòng)作三】
媽媽們可以用拇指在寶寶的手心板門處順時(shí)針的進(jìn)行按揉，除此之外還可以和寶寶做一些手部的游戲，這不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系，還可以增強(qiáng)寶寶的手指靈活度。除此之外，還為家長(zhǎng)們推薦以下3種和寶寶在一起玩游戲的方法：
1、撕紙
可以給寶寶提供一些五顏六色的紙 然后讓寶寶自由地去撕，什么形狀都可以，只要是寶寶自己喜歡的就行，然后可以引導(dǎo)寶寶通過撕扯的這些紙條來想象一下具體的形狀，比如說：汽車、各種小玩具等等。
2、洞洞書、翻翻書
等到寶寶進(jìn)入到手的敏感期時(shí)，他們可能就會(huì)喜歡用手指摳出一些小洞洞，那么在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)非但不能阻擋孩子的行為，而且還要陪著孩子一起去做，因?yàn)檫@個(gè)游戲可以使孩子的手指得到鍛煉，從而增進(jìn)其靈活性。
3、穿珠子紐扣
在寶寶動(dòng)作能力得到發(fā)育的時(shí)候，可以試著讓寶寶用線或者是塑料繩把形狀各異的珠子串起來，這樣也可以有效地鍛煉孩子手指的靈活性。除此之外，還有數(shù)據(jù)研究顯示：在寶寶2歲前多觸摸寶寶的腳丫，對(duì)寶寶的觸覺、智力發(fā)育會(huì)有很大的作用。
注意事項(xiàng)：
1、寶寶吃手千萬別打斷
很多的媽媽看見寶寶吃手的時(shí)候就會(huì)很生氣，然后立馬就將寶寶的手指抽出來，但其實(shí)，這樣的做法是不正確的。因?yàn)閷殞氝@種吃手的行為是他們認(rèn)識(shí)世界的一種方式，寶寶通過這一行為不僅可以增進(jìn)他們手指的靈活性，還可以讓寶寶的口腔肌肉得到鍛煉，這些都會(huì)間接地促進(jìn)寶寶智力的發(fā)育。
2、寶寶在家光腳好處多
在寶寶小的時(shí)候，光著腳走路可以讓他們的腳部接觸到不同物體、不同溫度、不同材質(zhì)，而就是這些不同可以刺激到寶寶腳底豐富的觸覺神經(jīng)，從而提高寶寶身體的協(xié)調(diào)能力。讓寶寶在家里光著腳走路，不僅可以幫助寶寶鍛煉平衡感，還可以讓寶寶更好的、更快地學(xué)會(huì)走路。
在媽媽摸寶寶的過程中，還需要注意這3點(diǎn)：
1、溫度要恰當(dāng)
選擇一個(gè)溫度合適的環(huán)境下，最好是控制在25~28之間，同時(shí)，媽媽們的手部溫度也不可過高或過低。
2、要鋪上毛巾
在為寶寶按摩的時(shí)候要注意：要在寶寶按摩的地方提前鋪上毛巾，同時(shí)還可以在毛巾下面鋪上一層防水的墊子，以防寶寶出現(xiàn)尿尿的情況。
3、注意寶寶情緒
媽媽在為寶寶按摩的時(shí)候一定要時(shí)刻關(guān)注著寶寶的情緒，如果寶寶表現(xiàn)出很享受的樣子，那么就可以繼續(xù)按摩，但是如果寶寶不喜歡這樣按摩，那媽媽們最好是立馬停止。在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的過程中有很多的地方都是需要注意的，尤其是對(duì)寶寶的手部和腳部的按摩也是很重要的，所以各位媽媽在閑著沒事的時(shí)候就多摸摸寶寶的手腳吧！
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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