關(guān)系因什么而變化？
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：關(guān)系因什么而變化？
在感情中，最讓人糾結(jié)的問(wèn)題莫過(guò)于安全感問(wèn)題，很多爭(zhēng)吵也都是因安全感而起，伴侶間都在追尋一種相當(dāng)穩(wěn)定的模式，在這種模式下，兩個(gè)人的適應(yīng)性、舒適感都比較理想，為了維護(hù)這種感覺(jué)，每個(gè)人都在拼命的抵御變化。然而，在現(xiàn)實(shí)中，想感情一直停留不變是不可能的，相處的時(shí)間越長(zhǎng)，變化的可能就越大，我們以為會(huì)一直擁有的，常常在不知不覺(jué)失去。
面對(duì)感情的變化，我們都害怕失去
小A是一個(gè)任性的女孩，婚姻曾讓她底氣十足，結(jié)婚十多年，她從沒(méi)有受過(guò)任何委屈，只有稍有不滿(mǎn)，就生氣大鬧一通，丈夫幾乎從不和她爭(zhēng)執(zhí)，認(rèn)錯(cuò)忍讓?zhuān)鉀Q所有問(wèn)題。她的好朋友也曾勸她過(guò)日子不要太任性，她說(shuō)：這都是他自愿的，我又沒(méi)強(qiáng)迫他，不愿意他可以去找呀，給他一百個(gè)膽也不敢。當(dāng)有人告訴小A她的丈夫出軌的時(shí)候，她是堅(jiān)決否認(rèn)的，覺(jué)得有人是在嫉妒她，扭曲事實(shí)。當(dāng)丈夫親口告訴她真相后，她開(kāi)始大哭大鬧，在之后的幾個(gè)月里，她繼續(xù)發(fā)揮著她的任性，她以為丈夫看到她這樣會(huì)認(rèn)錯(cuò)道歉，日子還能繼續(xù)，等來(lái)的卻是丈夫冷冰冰的一句：你難道就不能長(zhǎng)大一點(diǎn)嗎？
丈夫的這句話深深的刺痛了她的心，最終只能狼狽的離開(kāi)。
小B和小A是完全不同的女孩，她溫柔體貼，任勞任怨，處處為丈夫和孩子考慮，即便她的丈夫經(jīng)常酗酒玩游戲，她也一直能忍就忍，努力的克制自己的情緒，她覺(jué)得忍忍日子也能過(guò)得下去，她在婚姻中一點(diǎn)都不快樂(lè)，但她從沒(méi)想過(guò)放棄婚姻。直到有一次孩子發(fā)燒要去醫(yī)院，丈夫卻要打完游戲再走，小B一怒之下摔了丈夫的鍵盤(pán)，丈夫起手給她了一巴掌，這已經(jīng)不是丈夫第一次打她，但這一次是因?yàn)楹⒆?，小B下定決心離婚。小A和小B過(guò)去都對(duì)婚姻有過(guò)不滿(mǎn)，但是他們并沒(méi)有想過(guò)結(jié)束關(guān)系，甚至當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)變化時(shí)，小A還在想留住已經(jīng)沒(méi)有愛(ài)的婚姻。每個(gè)人不管過(guò)著怎么樣的生活，無(wú)論是好是壞，都是害怕失去當(dāng)下?lián)碛械摹?/p>
關(guān)系的本質(zhì)是流動(dòng)和變化的
如果我們回憶過(guò)去，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在一些時(shí)刻，你雖然知道選擇另一條路會(huì)好，但是你不會(huì)最終選擇那條更好的路，而是會(huì)努力維持不變的那條路。拒絕變化，是我們的本性使然，即使有些變化以及在生活中發(fā)生了，但在我們的內(nèi)心里，還是會(huì)留有一些空間，可以讓自己不去承認(rèn)它的發(fā)生。我們爭(zhēng)取用自己最習(xí)慣的方式去生活，但我們幸福嗎？未必。雖然這可以讓我們暫時(shí)避開(kāi)失去的痛苦，也拒絕了讓自己活得更幸福的可能。甚至有時(shí)候一切都變了，只是等著內(nèi)心去承認(rèn)罷了。小A后來(lái)離婚了，看起來(lái)是因?yàn)檎煞虺鲕?，?shí)際上是一種必然，她早就已經(jīng)通過(guò)“作”來(lái)表達(dá)自己的不滿(mǎn)意，只是她從來(lái)沒(méi)有仔細(xì)的去思考自己在婚姻中的行為，直到丈夫出軌，她才不得不正視關(guān)系里早已存在的不和諧。小B后來(lái)繼續(xù)留在婚姻中，但是她再也不是以前的她，她一次次的隱忍沒(méi)有換來(lái)丈夫的改變，但是當(dāng)她堅(jiān)定自己的信心后，丈夫反而做出了改變，她開(kāi)始做真實(shí)的自己。所以，關(guān)系的本質(zhì)是流動(dòng)和變化的，只是我們會(huì)因?yàn)榱?xí)慣，無(wú)視關(guān)系中已經(jīng)發(fā)生的變化，但總會(huì)有機(jī)會(huì)讓我們正視這些變化。
變化來(lái)臨，是重塑自己最好的機(jī)會(huì)
這些在關(guān)系變化來(lái)臨時(shí)逆風(fēng)翻盤(pán)的人，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：即便一開(kāi)始他們也試圖停留在過(guò)去，但是他們很快接受了讓人痛苦的真實(shí)。他們?cè)?jīng)覺(jué)得只要眼前就夠了，維持原來(lái)的生活就是幸福，或者以為對(duì)方只要改變一點(diǎn)就會(huì)幸福，實(shí)際上當(dāng)真正的變化來(lái)臨時(shí)，他們都清醒了，意識(shí)到過(guò)去對(duì)于他們的內(nèi)心來(lái)說(shuō)真的不幸福。就像《我的前半生》中的羅子君，她曾覺(jué)得日子像從前一樣過(guò)下去挺好了，然而知道了丈夫的移情別戀，才會(huì)知道自己一直生活在象牙塔中，并對(duì)過(guò)去自以為良好的生活，失去了繼續(xù)過(guò)下去的勇氣。她小心地開(kāi)始了一個(gè)重新塑造自己的過(guò)程，找工作、承受委屈、嘗試?yán)斫馑耍K于可以靠自己過(guò)上一種有底氣、有尊嚴(yán)的生活。所以，在關(guān)系里，沒(méi)有一種變化會(huì)將我們推入萬(wàn)劫不復(fù)的深淵，只是會(huì)讓我們不得不扭轉(zhuǎn)過(guò)去的認(rèn)知，以一種新的視角去看待情感和關(guān)系。
使我們無(wú)法獲得真正的幸福與和諧的，是我們內(nèi)心的各種沖動(dòng)，如果我們體認(rèn)到每一件事的發(fā)生都有其必然性，我們就可以很清楚地領(lǐng)悟到，每一件事都有關(guān)聯(lián)，最后會(huì)以一種全然接納的觀點(diǎn)來(lái)理解世間的事物。只有這樣，我們才能獲得真正的幸福與滿(mǎn)足。
文轉(zhuǎn)自：洛陽(yáng)心理師蔣慶偉的博客
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