在愛情里你心理更愛誰(shuí)？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：在愛情里你心理更愛誰(shuí)？
愛的故事：好久好久以前，在一個(gè)美麗的夏日，一條蚯蚓爬過(guò)草地。他很寂寞。當(dāng)他在地面滑行時(shí)，他心想：“要是找到一個(gè)靈魂的伴侶，我就會(huì)快樂(lè)了?！蓖蝗婚g，他往上看，那邊有一條蚯蚓，棕褐、輕巧而美麗。他立刻瘋狂 ???????地愛上對(duì)方?！坝H愛的。”他輕聲說(shuō)：“我終于找到你了。跟我走，我們永遠(yuǎn)在一起?！睂?duì)方說(shuō)：“安靜一點(diǎn)。你這個(gè)蠢蛋。我只是你的尾巴……”我們所愛的人跟我們的關(guān)系，或許不像蚯蚓跟自己的尾巴那樣緊密。可是，就許多方面來(lái)說(shuō)，在親密關(guān)系里，我們傾注的對(duì)象其實(shí)是反射出來(lái)的自己。對(duì)于我們愛上的對(duì)象，我們不是覺得對(duì)方跟自己很相像，就是希望我們更像對(duì)方。我們崇拜的品格、覺得熟悉的特質(zhì)，往往能吸引我們。”我們是這么相像。”我們相信，我們作出正確的選擇。我們拼命抹去彼此的差異，好讓彼此更契合?？尚Φ氖牵@些差異讓我們學(xué)的最多，讓我們更了解自己。如果你用感情的舒服與否，來(lái)衡量你的選擇對(duì)錯(cuò)與否，你會(huì)作出錯(cuò)誤的結(jié)論。你以為你的感情有問(wèn)題，因?yàn)樗偸亲屇悴缓檬?。你的伴侶總對(duì)你提出挑戰(zhàn)的特質(zhì)。這就是他的任務(wù)。如果你希望一切都很完美潔凈，他可能不修邊幅。如果你不擅長(zhǎng)表達(dá)感情，他可能不斷探詢，想知道你的感受。
heart我的故事：許多年前，我曾跟一個(gè)男人有過(guò)短暫的愛情。他過(guò)著輕松的日子。他來(lái)自一個(gè)非常富有的家庭。他所有的事業(yè)機(jī)會(huì)，都是透過(guò)人脈得來(lái)。他好像認(rèn)識(shí)很多有辦法的人，總是在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，出現(xiàn)在恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)所。他看去很成功。結(jié)果是，他并不努力工作。事實(shí)上，他實(shí)在很懶惰。在我們相愛之初，我非常欣賞他。他對(duì)事業(yè)抱持的冷靜平穩(wěn)態(tài)度，給我留下深刻的印象。但是，幾個(gè)月內(nèi)，我就開始厭惡他的驕矜的態(tài)度。他的懶惰使我失去熱情。我在書房里，總是聽到他在看電視，于是我開始生 ?????氣?！八跄苓@樣？”我火冒三丈。每當(dāng)我小心提到他成天無(wú)所事事時(shí)，他會(huì)若無(wú)其事的回答：“我不必努力工作，我的錢在替我干活。”我更加生氣。我無(wú)法敬重他的價(jià)值觀。不消說(shuō)，我們就分手了。當(dāng)我回顧這份感情，我對(duì)它的看法截然不同。這人是我的鏡子，他反射出我的某個(gè)部分。我不肯接受這個(gè)部分－這個(gè)部分的我，希望自己也能整天游手好閑，有人照顧，希望自己不必賣命工作，有所成就。我一向?yàn)樽约哼_(dá)成目標(biāo)、拚命工作的能力感到自豪。但是在我對(duì)工作的獨(dú)斷的背后，隱藏著一個(gè)狂野、無(wú)憂無(wú)慮的女人。她只想找樂(lè)子。我不信任她，對(duì)她的個(gè)性有許多論斷，所以我把這個(gè)部分深鎖在心中。
感情往往讓你不舒服。它迫使你注視鏡子，看到自己。別人使你不悅的特質(zhì)往往反映出你的某些個(gè)性，而你還不愿屈服于這些個(gè)性這個(gè)男人出現(xiàn)在我的生命里，是為了讓我譴責(zé)的這些特質(zhì)更加具體。難怪他讓我這么生氣－我對(duì)自己的懶惰、驕矜的部分，正有這種感覺。我氣的是反射出來(lái)的自己。如果我早一點(diǎn)知道，他只是一面鏡子。這樣我就不會(huì)在分手的時(shí)候，讓他覺得錯(cuò)都在他，都是因?yàn)樗膫€(gè)性。或許我可以承認(rèn)，我希望我能像他一樣悠閑。花點(diǎn)時(shí)間，想想你所愛的人有哪些特質(zhì)，讓你覺得可憎、討厭、恐怖、不可愛。想一想，它們可能是你自己的具體表現(xiàn)。你無(wú)法接受自己的這些特質(zhì)，因而拒絕它們、壓抑它們。你對(duì)這些人的反應(yīng)愈強(qiáng)烈，愈可能表示他們擁有的那些特質(zhì)是你的一部分，是你隱藏在心底的個(gè)性。（或是你沒有卻想從對(duì)方身上得到互補(bǔ)的。）
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，你對(duì)某人產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時(shí)，問(wèn)問(wèn)自己：我要怎么利用這種反應(yīng)，來(lái)學(xué)習(xí)關(guān)于自己的功課？我有哪個(gè)部分，跟對(duì)方非常相似？這個(gè)情境要教會(huì)我什么？無(wú)論你的感情維持了六分鐘、六個(gè)月，還是六年，請(qǐng)記住，對(duì)方的出現(xiàn)是為了教會(huì)你某種功課。你從他身上看到的特質(zhì)，大多是從他的心靈鏡子映射出來(lái)的你自己。功課學(xué)完，老師消失。?有些人注定要在我們的生命里長(zhǎng)久停駐，教導(dǎo)我們關(guān)于愛的一系列功課。有些人注定要在我們的道路上與我們相遇，完成他們說(shuō)好要達(dá)成的任務(wù)，然后消失無(wú)蹤。有時(shí)你就是知道，你跟對(duì)方的情感合約已經(jīng)過(guò)期、你必須離去。有時(shí)對(duì)方先察覺這件事，稍后你才明白，他的離去是正確的。
文轉(zhuǎn)自：洛陽(yáng)心理師蔣慶偉的博客
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