樂觀是怎么做到的?

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??????? 一個人要是有一個樂觀的心理,他就能面對很多的困難,可是很多人卻做不到。為什么有些人就能做的呢?

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  即使面對慘淡的現(xiàn)實,有的人也還是能保持樂觀向上,一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。

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  《自然-神經(jīng)科學(xué)》10月9日發(fā)布的一個研究表示,大腦很善于處理關(guān)乎將來的好消息。不過對某些人來說,他們會“忽略”掉所有的負(fù)面信息,保持積極向上。

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  約80%的人是樂觀主義者,即使他們自己并不認(rèn)為自己樂觀。

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  在研究中,科學(xué)家讓14個人對自己的樂觀程度進行評價,并對他們進行腦成像。研究者會詢問志愿者,一些“糟糕的情況”有多大可能會發(fā)生在現(xiàn)實中,包括離婚或得癌癥等80個

不同的壞消息。之后研究者會告訴被試實際情況下這些問題有多大可能會發(fā)生。當(dāng)調(diào)查結(jié)束時參與者會再次對這些可能性進行評級。

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  對樂觀者來說,根據(jù)研究者告之的實際情況,志愿者在調(diào)查結(jié)束時變動自己答案的幅度會很不相同。比如說,研究者告訴被試,實際生活中患上癌癥的可能性是30%.如果起初被試認(rèn)為患癌癥的風(fēng)險是40%,那么那 “癌癥發(fā)病率30%”就是好消息,最終他們會把評分改為約31%.但是如果最初被試填寫的患癌風(fēng)險是10%,那 “癌癥發(fā)病率30%”就是壞消息,最后他們會忽略壞消息,只在10%基礎(chǔ)上略微地增加一點。

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  當(dāng)?shù)玫降男畔⑹钦娴臅r,所有人腦部的大腦額葉都有更多的活動,這個部位與處理錯誤有關(guān)。當(dāng)?shù)玫截?fù)面信息時,對最樂觀的人來說,其大腦額葉的活動最弱,而最悲觀的人的大腦額葉活動最強。這顯示大腦可能會挑選自己愿意聽從哪些證據(jù)。

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  廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:吸煙會致命,但人們聽不進去,因為他們認(rèn)為自己得癌的可能性很低。人們的離婚率是50%,但大家都不認(rèn)為這會發(fā)生在自己身上?!?/span>

 

 

 

 

 

 

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時間 : 2014-09-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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