新生兒觸覺(jué)發(fā)育詞典
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：新生兒觸覺(jué)發(fā)育詞典
觸覺(jué)是寶寶最早發(fā)展的能力之一，豐富的觸覺(jué)刺激對(duì)智力與情緒發(fā)展都有著重要影響。爸爸媽媽?xiě)?yīng)該多與寶寶接觸，這樣不但能增進(jìn)親子關(guān)系，更能為寶寶未來(lái)的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在，我們將通過(guò)如下8個(gè)要點(diǎn)對(duì)幼兒觸覺(jué)有一個(gè)全面了解，以便更好地促進(jìn)寶寶的觸覺(jué)發(fā)育。
要點(diǎn)1：觸覺(jué)是最重要的感覺(jué)
觸覺(jué)是人體發(fā)展最早、最基本的感覺(jué)，也是人體分布最廣、最復(fù)雜的感覺(jué)系統(tǒng)。觸覺(jué)是新生寶寶認(rèn)識(shí)世界的主要方式，透過(guò)多元的觸覺(jué)探索，有助于促進(jìn)動(dòng)作及認(rèn)知發(fā)展。因此，良好的觸覺(jué)刺激是寶寶成長(zhǎng)不可或缺的要素。寶寶從出生后就需要持續(xù)的觸覺(jué)刺激，通過(guò)爸爸媽媽的擁抱與撫摸，寶寶可以獲得滿(mǎn)足感和舒適感，產(chǎn)生被愛(ài)和安全的感覺(jué)。
觸覺(jué)系統(tǒng)首先感應(yīng)到的部位就是皮膚，每個(gè)人的皮膚接受程度不一，傳遞信息的速度也不一樣，所以給予感覺(jué)刺激必須因人而異。
要點(diǎn)2：胎兒就已經(jīng)有觸覺(jué)
觸覺(jué)是人類(lèi)最早出現(xiàn)的感覺(jué)之一，胎兒在媽媽肚子里就已經(jīng)有觸覺(jué)了。當(dāng)媽媽撫摸肚子時(shí)，胎兒就可以感覺(jué)得到。一般來(lái)說(shuō)，胎兒到了7周大左右時(shí)，口腔就開(kāi)始對(duì)外來(lái)的觸覺(jué)刺激有所反應(yīng)，并能通過(guò)皮膚感覺(jué)周?chē)沫h(huán)境。而另一個(gè)較早成熟的系統(tǒng)則是控制平衡感的內(nèi)耳系統(tǒng)，胎兒亦可通過(guò)該系統(tǒng)接受母體搖動(dòng)所傳來(lái)的刺激。
由于早產(chǎn)兒出生的時(shí)間比較早，錯(cuò)過(guò)了在媽媽肚子里最后發(fā)育成熟的時(shí)機(jī)，因此對(duì)外界的刺激顯得比較敏感。建議媽媽每天在固定時(shí)間給寶寶一定的肌膚刺激，以促進(jìn)觸覺(jué)能力的發(fā)展。
1-握住寶寶的上臂，由臂膀開(kāi)始，緩緩向手腕方向輕壓觸按。
2-舉起寶寶的手臂，以另一只手的拇指做旋推按摩。
3-握著寶寶的小手，以掌心輕輕擦過(guò)手背。
要點(diǎn)3：新生寶寶觸覺(jué)發(fā)展
在寶寶出生后，其觸覺(jué)發(fā)展會(huì)逐漸擴(kuò)展。在0～2個(gè)月大時(shí)，其觸覺(jué)發(fā)展主要以反射動(dòng)作為主，這些反應(yīng)都是為了覓食或自我保護(hù)。等到3～5個(gè)月大時(shí)，寶寶可以將反射動(dòng)作加以整合，利用嘴巴與手去探索，并感受到各種觸覺(jué)的不同，開(kāi)始懂得做簡(jiǎn)單的辨別。等到6～9個(gè)月大時(shí)，寶寶的觸覺(jué)發(fā)展已經(jīng)遍及全身，會(huì)用身體各個(gè)部位去感受刺激、探索環(huán)境。等到10個(gè)月大之后，寶寶的觸覺(jué)定位越來(lái)越清晰，開(kāi)始分辨出所接觸的不同材質(zhì)。
爸爸媽媽擁抱初生寶寶，這是建立親密接觸的良好開(kāi)始。寶寶出生后要面對(duì)不同于子宮的全新環(huán)境，難免會(huì)有不適應(yīng)的無(wú)助之感。如果多將寶寶擁在懷中，讓他感受溫暖的肌膚接觸、聆聽(tīng)熟悉的心臟跳動(dòng)，自然能降低適應(yīng)新環(huán)境的焦慮。
要點(diǎn)4：觸覺(jué)刺激的好處
通過(guò)對(duì)皮膚的撫觸刺激，可同時(shí)刺激到寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，特別是大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而產(chǎn)生整合和成熟化的作用。需要注意的是，對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，爬行是不可或缺的一個(gè)過(guò)程，可獲得豐富的觸覺(jué)刺激和經(jīng)驗(yàn)。在爬行的過(guò)程中，寶寶的大腦還會(huì)將所接受到的刺激加以整理、比較，進(jìn)而促進(jìn)腦部發(fā)育。
1-針對(duì)每一根腳趾指頭，由根部往頂端揉捏。
2-按壓每根腳趾頭，并輕輕往上拉。
3-將拇指放在寶寶的腳底，從腳跟往腳趾的方向推按。
要點(diǎn)5：觸覺(jué)VS本體覺(jué)
本體覺(jué)主管肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)、韌帶、骨骼等身體組織的綜合動(dòng)作，有助于統(tǒng)合觸覺(jué)與前庭覺(jué)的感覺(jué)訊息。寶寶會(huì)通過(guò)本體覺(jué)與觸覺(jué)的接觸，了解到手或腳伸出去后還可以收回來(lái)，進(jìn)而學(xué)會(huì)控制身體四肢。良好的觸覺(jué)經(jīng)驗(yàn)有助于本體覺(jué)的發(fā)展，能讓寶寶日后的各項(xiàng)動(dòng)作更加熟練。
要點(diǎn)6：觸覺(jué)VS前庭覺(jué)
前庭覺(jué)主管身體平衡、動(dòng)作的速度感、身體的空間概念等，能感覺(jué)到頭部位置的改變及維持身體姿勢(shì)，同時(shí)也會(huì)影響眼球、頭部、四肢的運(yùn)作，因此與寶寶的動(dòng)作、平衡及協(xié)調(diào)等能力有關(guān)。
在爬行時(shí)，寶寶需要運(yùn)用手臂和腿部肌肉的力量、頸部的支撐力，而且會(huì)通過(guò)觸覺(jué)刺激去認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境。因此，當(dāng)寶寶擁有良好的觸覺(jué)經(jīng)驗(yàn)之后，也有助于刺激前庭覺(jué)，增強(qiáng)平衡感和動(dòng)作的敏捷程度。
1-從寶寶的肩膀開(kāi)始，由內(nèi)往外按摩。
2-用手掌在寶寶臀部以畫(huà)圓的方式按摩。
3-從寶寶的雙腿開(kāi)始，由上往下按摩。
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要點(diǎn)7：觸覺(jué)失調(diào)的影響
觸覺(jué)發(fā)展?fàn)顩r會(huì)影響寶寶的區(qū)分和辨別能力。凡是觸覺(jué)敏感的寶寶，對(duì)外界刺激的適應(yīng)力都比較差，甚至對(duì)輕微的碰觸也產(chǎn)生負(fù)面情緒。這類(lèi)寶寶比較黏人、怕生，進(jìn)而可能出現(xiàn)許多令人費(fèi)解的行為。而觸覺(jué)遲鈍的寶寶則比較笨拙，大腦的分辨能力比較弱。這類(lèi)寶寶最常見(jiàn)的情況就是容易跌跌撞撞，無(wú)法有效保護(hù)自己。
通過(guò)觸覺(jué)傳遞給大腦的訊息，對(duì)情緒發(fā)展也有重要影響。如果爸爸媽媽經(jīng)常給寶寶輕柔的安撫，就能讓寶寶產(chǎn)生安全感，不僅情緒比較穩(wěn)定，注意力也比較容易集中。反之，如果寶寶接觸到的是負(fù)面的觸覺(jué)刺激，則會(huì)造成情緒不穩(wěn)，長(zhǎng)大后也變得容易緊張、神經(jīng)質(zhì)。
要點(diǎn)8：主動(dòng)提供觸覺(jué)刺激
越是年齡小的寶寶，越需要接受多樣的觸覺(jué)刺激。父母平時(shí)可以多給寶寶一些擁抱和觸摸，一方面?zhèn)鬟f愛(ài)的訊息，一方面增加寶寶的觸覺(jué)刺激?？梢杂貌煌馁|(zhì)的毛巾給寶寶洗澡，讓寶寶接觸多種材質(zhì)的衣服、布料、寢具等，給寶寶不同材質(zhì)的玩具玩。
在大自然里有許多不同的觸覺(jué)刺激，那是一般家庭環(huán)境所缺乏的，如草地、沙地、植物等。父母不妨多找機(jī)會(huì)帶寶寶外出，充分接觸大自然，這對(duì)觸覺(jué)發(fā)展大有幫助。
1-用一只手以順時(shí)針?lè)较蛟诟共慨?huà)圓按摩。
2-用手握住寶寶的雙腳，輕輕往下捏壓。
3-雙手由胸部中央向外按摩。
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