強(qiáng)迫癥 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：白領(lǐng)合理利用周末時(shí)間 高壓環(huán)境白領(lǐng)如何抓住周末來減壓?隨著社會(huì)生活節(jié)奏的不斷加快,人們的心理負(fù)擔(dān)也在日益加重。對(duì)上班族來說,壓力很普遍,既有來自工作上的,也有來自人際上的,還有家庭及其他的一些因素。總之,壓力多種多樣,絕對(duì)的輕松是不存在的。壓力就像洪水,累積到一定程度,就需要釋放。 又到周末,如何釋放工作中的壓力,如...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：夫妻吵架不傷感情的方法 夫妻在一起生活,磕磕碰碰是難免的,吵架也時(shí)有發(fā)生。當(dāng)夫妻間產(chǎn)生矛盾時(shí),關(guān)鍵是如何化解矛盾、避免吵架。可以說,避免吵架的技巧,也是夫妻間保持感情的秘訣。我們發(fā)怒其實(shí)是不安和恐懼的一種防衛(wèi)反應(yīng)或警告反應(yīng)。 當(dāng)人發(fā)怒時(shí),體內(nèi)會(huì)分泌出一種令人興奮的荷爾蒙,它使人心跳加速、血壓直線升高。當(dāng)大腦察覺...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：毀掉你人生的頑疾 有人發(fā)起了一個(gè)拖延癥的帖子,網(wǎng)友們紛紛跟帖,公布自己曾經(jīng)因拖延付出的代價(jià):有人錯(cuò)過了出書的機(jī)會(huì),有人錯(cuò)過了高薪的工作機(jī)會(huì),有人因?yàn)橥婵债?dāng)接龍游戲錯(cuò)過了對(duì)國足隊(duì)員的采訪,甚至有人因此失掉學(xué)業(yè)、丟掉文憑。? 將近凌晨一點(diǎn),26歲的小蘇終于修改好了他的信用卡信息,包括賬單地址和工作單位。打電話到人工服務(wù)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣讓男人遠(yuǎn)離小三？ 1.選擇一個(gè)外遇概率小的男人 都說男人沒有不想偷腥的,但想和做之間,多做和少做之間,還是有很大差距的。難道外遇概率是可以計(jì)算出來的嗎?當(dāng)然啦!有些男人的外遇發(fā)生率就是高居不下。以下這些人要重點(diǎn)提防: a)聲名遠(yuǎn)揚(yáng)的花花公子—不要以為他到了你這里就金盆洗手了; b)他的工作需要他經(jīng)常在外應(yīng)酬...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何緩解快節(jié)奏的生活壓力？ 壓力無處不在? 人際關(guān)系每個(gè)單位都存在復(fù)雜的人際關(guān)系。下屬對(duì)上級(jí)授權(quán)的誤解;同事之間互不信賴;領(lǐng)導(dǎo)方式偏誤引起工作氛圍不和睦等等。身在其中,只覺得心理疲勞。 壓力雖然看不到,摸不著,但每個(gè)身處職場(chǎng)的人都能感受到它的存在。壓力是工作本身、人際關(guān)系、環(huán)境因素給我們?cè)斐傻囊环N緊張感。雖...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：女人怎樣才算“嫁得好”？ 1.最主要,女生還是要努力讓自己出色些,從能力到容貌 臺(tái)灣有名廣告詞:認(rèn)真的女人最美麗。每個(gè)人都有選擇自己生活方式的權(quán)利,但一定要認(rèn)真,對(duì)自己,對(duì)工作,對(duì)生活,這樣的女人就算不是天生麗質(zhì),也有一種自信從容的美,只有這樣一種美才能和時(shí)間對(duì)抗,也才是好男人欣賞的類型。玩弄生活玩弄男人的人最終也會(huì)被...
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