強迫癥 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　當我正經(jīng)歷人生的低谷時，一個知心好友送了我一張祝?？ㄆ?，從此我一直將它放在我書桌上。祝福卡上是這么寫的：“生活的意義并不在于你跑得多快或是爬得多高，而在于你恢復(fù)得如何?！庇行┤颂岢稣f，幸福并不是沮喪的反面，“恢復(fù)”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那樣，這是一種一次次不斷爬起的能力。也就...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　怎樣才能過上最好的生活？正在蓬勃發(fā)展的積極心理學(xué)提供了很多答案：我們要善待他人，關(guān)懷他人，寬恕他人的過錯，在日常生活中秉持和藹與慈悲，以及樂觀對待未來。按照這些簡單的方法去做，就能讓我們保持健康快樂。 　　世上大多數(shù)的事情都不簡單，這個問題的答案也一樣。善無恒善，惡無恒惡。友...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　莫名的悲傷和低落的情緒總會讓人感到不安，讓自己越來越抑郁，這不是什么好事！悲傷易使人絕望，而低落的情緒會讓自己變得毫無生氣。面對這樣的自己，莫不說別人不愿意看到你，就連自己也討厭自己，不想出門，變得死宅，變得胡思亂想。 　　如果經(jīng)常發(fā)自己這樣，那一定要小心，莫要發(fā)展為抑郁癥。...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　?目前，大約17%的成年人有親密關(guān)系恐懼。很多人認為，在試圖和所愛的人更加親密時有疏離感是一個瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個回避型人格的人，你也會對伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無所適從。你可能會問“這些人到底想要什么？”你可能會面對“你不關(guān)心伴侶，當他們需要你的時候你不...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ???幾千年來，這個被奉為修身最高境界的法則，一直被孜孜不倦追求道德修行者所奉行。干凈的靈魂需要慎獨，它是衡量一個人道德覺悟和思想品質(zhì)的試金石，是守身第一要務(wù)，更是內(nèi)心自由自在、誠然坦蕩的快樂源泉。 　　“慎獨”是儒家一個重要理念，最早見于《禮記·大學(xué)》，“此謂誠于中，形于外，故君子必慎...
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