強(qiáng)迫癥 標(biāo)簽

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揭秘你為何會(huì)減肥失???

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):揭秘你為何會(huì)減肥失??? ??不管你想減掉15斤還是20斤,如果你想成功地長(zhǎng)期減肥,那么,你必須檢驗(yàn)一下你對(duì)于食物的態(tài)度和行為。否則幾乎可以保證你將在情緒波動(dòng)或者壓力太大時(shí)回到原先的飲食模式上去。   從理論上來(lái)說(shuō),減肥是最簡(jiǎn)單的事情之一——只要你耗費(fèi)的能量(以卡路里計(jì))比你吸收的能量高。但實(shí)際上,這個(gè)過程不是那么...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : D 心靈成長(zhǎng)
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呵護(hù)自己的健康需用心

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):呵護(hù)自己的健康需用心 ??好的心情,需要健康的心理作為基礎(chǔ)。新的一年,讓我們告別煩惱和憂慮,每天都有好的心情——   用“心”支撐健康   文/心理學(xué)博士楊辛   中國(guó)人習(xí)慣在歲末年初之際辭舊迎新。在新年的第一天,你有沒有想到要關(guān)注一下自己的心理與心情?每個(gè)人在年終應(yīng)該將過去一年的壞心情一股腦兒地“清算...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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淺談神奇的人類預(yù)感

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):淺談神奇的人類預(yù)感 ??當(dāng)我們感覺某個(gè)朋友在想我們的時(shí)候,就會(huì)給他打電話。當(dāng)我們感覺有人在看我們的時(shí)候,就會(huì)回過頭去,那人果然在那里。這不是偶然,也不是異?,F(xiàn)象。請(qǐng)看英國(guó)生物化學(xué)家魯珀特·謝爾德雷克對(duì)這一現(xiàn)象的解釋:“延伸的思想”。   西班牙《國(guó)家報(bào)》文章:思想有極限嗎?摘要如下:   2103年,移...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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壞情緒會(huì)影響男性的心身健康

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):壞情緒會(huì)影響男性的心身健康 ??誰(shuí)說(shuō)情緒只是女人的困擾,男人也一樣被各種情緒問題包圍,以下七種就是不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。   NO.1:敵意   這是個(gè)講究TEAMWORK的社會(huì),不能和他人積極合作更容易引發(fā)敵意。專家發(fā)現(xiàn):“敵視情緒”引發(fā)的焦慮、悲觀每上升1分,患心臟病的危險(xiǎn)就增長(zhǎng)6個(gè)百分點(diǎn)。因?yàn)椤皵骋?..
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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秋天要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒心理

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):秋天要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒心理 ??秋天涼爽宜人,但氣溫變化不定,冷暖交替,容易給人的心理、生理上帶來(lái)一定影響,因此,心理醫(yī)生提醒———入秋注意調(diào)適心情。盡管天涼了,但小娜一早上班就沒精打采,到了下班時(shí)還覺得眼皮沉重,工作也無(wú)心打理。問問周圍的同事,十有八九都在抱怨自己臉色差、心情糟、身體倦怠,有的人睡了10小時(shí)還昏昏沉...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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男人的心理轉(zhuǎn)折點(diǎn)在44歲

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):男人的心理轉(zhuǎn)折點(diǎn)在44歲 ??聯(lián)合國(guó)教科文組織在一份報(bào)告中指出,從世界各國(guó)大量的統(tǒng)計(jì)資料看,43歲到45歲之間男人在生理上將發(fā)生巨大的變化,為此把44歲定為青年和壯年的分界點(diǎn)。   人的生命曲線從高峰跌下,而工作和家庭的負(fù)擔(dān)曲線向上升,這兩條剪刀狀曲線的相交處正是44歲,所以44歲又可稱為“中年剪刀”的軸。由于生理上的...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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