性心理 標(biāo)簽

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影響孩子成長(zhǎng)的習(xí)慣一定要改

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 3-6歲,通常被人稱為“潮濕的水泥”期,是孩子性格形塑最重要的階段。俗話說(shuō):3歲看大,7歲看老。人的很多性情在很小時(shí)候,就初見(jiàn)端倪了。 年輕的父母希望自己的孩子成為一個(gè)快樂(lè)、自信、受歡迎的人。只不過(guò)這些特質(zhì)不會(huì)只是父母的“希望”就會(huì)出現(xiàn),更多情況下,是需要家長(zhǎng)關(guān)注和進(jìn)行培養(yǎng)的。 高?!靶愿裥盘?hào)”,家...
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時(shí)間 : 2018-04-07
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分類(lèi) : D 心靈成長(zhǎng)
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教你如何緩解心理壓力大?

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 心理壓力過(guò)大會(huì)引發(fā)免疫力下降等很多問(wèn)題。研究發(fā)現(xiàn),無(wú)論是長(zhǎng)期的心理壓力,還是短期心理壓力,都會(huì)影響免疫系統(tǒng)的活力。 首先,讓人產(chǎn)生不快樂(lè)、抑郁、焦慮、痛苦、不滿、悲觀以及悶悶不樂(lè)的感覺(jué),覺(jué)得生活毫無(wú)情趣,自制力下降,突然發(fā)怒、流淚或是大笑,獨(dú)立工作能力下降,平時(shí)好動(dòng)的人變得懶惰,平時(shí)好靜的人變...
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時(shí)間 : 2018-04-07
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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我該如何恢復(fù)身心健康(下)

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):我該如何恢復(fù)身心健康(下) 第四點(diǎn)醫(yī)療事故處理的態(tài)度上:在造成我人身傷害后仍然不聞不問(wèn)。貳月貳拾八日,李明住院治療那天,我就給經(jīng)治醫(yī)生發(fā)了小視頻,告知他我們已經(jīng)在某正規(guī)醫(yī)院住院了,那天正好是星期伍。貳拾玖號(hào)叁拾號(hào)正是周陸和周日(雙休日)可是并不見(jiàn)經(jīng)治醫(yī)生蹤影,根本無(wú)視我方治療的感受,可以說(shuō)沒(méi)有人性更談不上醫(yī)德...
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時(shí)間 : 2018-04-07
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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如何有效的自我調(diào)節(jié)產(chǎn)后抑郁癥?

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 一、產(chǎn)后抑郁癥自我測(cè)試近兩周內(nèi)是否有以下表現(xiàn)和感受:1、精神焦慮不安或呆滯,常為一點(diǎn)小事而惱怒,或者幾天不言不語(yǔ)、不吃不喝。2、白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。3、睡眠不佳或嚴(yán)重失眠,因此白天昏昏欲睡。4、思想不能集中,語(yǔ)言表達(dá)紊亂,缺乏邏輯性和綜合判斷能力。5、幾乎對(duì)所有事物失去興趣...
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時(shí)間 : 2018-04-06
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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專(zhuān)家支招:讓陰天擁有好心情

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 陰雨天讓人心情悶悶的,加上壓力很容易情緒失控,陰雨天如何調(diào)整情緒不致于讓自己難過(guò),小編盤(pán)點(diǎn)了一些小方法幫助大家,快來(lái)看看陰雨天如何調(diào)整情緒吧。 我們往往都會(huì)感覺(jué)陰雨天好郁悶,特別是夏天悶熱的時(shí)候,正常情況下人們的一般心理就是會(huì)不高興的,陰雨天的郁悶事也越來(lái)越多,一個(gè)不小心還會(huì)辦不好事。 1...
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時(shí)間 : 2018-04-06
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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專(zhuān)家支招:培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 1、“這是最后一次,我最后一次警告你!”──空洞的威脅嚇不住聰明的孩子 千萬(wàn)不要低估一個(gè)孩子對(duì)他正在破壞規(guī)則的意識(shí)程度。大多數(shù)孩子對(duì)否認(rèn)大人權(quán)威的事進(jìn)行了相當(dāng)?shù)姆治?他們事先考慮行為并且權(quán)衡了可能發(fā)生的后果。 2、“我就是不吃!”──如何處理孩子的對(duì)抗 如果父母在孩子挑釁的時(shí)候不能掌握局勢(shì),...
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時(shí)間 : 2018-04-06
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分類(lèi) : F 青少年心理
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