強(qiáng)迫癥 標(biāo)簽

　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：職場(chǎng)白領(lǐng)的減壓方法 　　我們經(jīng)常被告知，“有了快感你就喊!”但是，當(dāng)面對(duì)壓力、精神憂慮、抑郁難解的時(shí)候，你又是否愿意訴說(shuō)并且勇于面對(duì)呢?當(dāng)生活、職場(chǎng)、人際關(guān)系的壓力積累時(shí)間太長(zhǎng)，大腦對(duì)外界承受能力超標(biāo)了，身體就會(huì)受到莫名損害。 　　“如果你經(jīng)常睡眠不好，就要留意自己是否壓力過(guò)大，需要適時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，或者找心...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談感受幸福的瞬間 　　每個(gè)人都在努力尋覓自己的幸福?？墒牵芏嗳硕加X(jué)得每天的煩惱那么多，快樂(lè)卻很少很少，幸福離得那么遠(yuǎn)。其實(shí)，快樂(lè)可以很簡(jiǎn)單。 　　1、快速思考 　　讓你的思緒進(jìn)入賽跑的狀態(tài)可以在幾分鐘之內(nèi)提升你的心情，你試過(guò)嗎?例如，在你婆婆令你發(fā)瘋的時(shí)候，給自己30秒的時(shí)間列出過(guò)去她對(duì)你的好，你...
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?　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理個(gè)性可以帶來(lái)好運(yùn) 　　過(guò)去兩三個(gè)星期，股市漲升不斷。那天和幾個(gè)朋友聚餐，有人開(kāi)心地說(shuō)：“住的套房快能解套了!”而也有人說(shuō)：“我運(yùn)氣還不錯(cuò)，前一波沒(méi)有太大影響，這一波反倒有不少斬獲?！绷硪晃荒行杂讶藙t接過(guò)話茬：“我就沒(méi)這個(gè)命，我的運(yùn)氣一直超爛，該賺的時(shí)候賺不到，該賠的時(shí)候通通跑不掉?！彼麌@了口氣，“真羨慕那些運(yùn)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我的噩夢(mèng)生活（上） 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 來(lái)訪原因：情緒問(wèn)題、人際關(guān)系、個(gè)性關(guān)系、婚姻問(wèn)題、家庭問(wèn)題。?心理案例：我老公家有三個(gè)孩子，他、他姐姐和他弟弟，弟弟有精神病?？梢哉f(shuō)他家給我?guī)?lái)的很多麻煩，首先是他姐姐的出現(xiàn)。因?yàn)槲覀兪亲约洪_(kāi)公司，所以他姐姐加盟進(jìn)來(lái)與我們合作，我們經(jīng)常在一起用餐，可是他...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心碎的感覺(jué)你不懂 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理案例：您好郭醫(yī)生！我很希望能夠幫助他！我和男友宇是通過(guò)相親認(rèn)識(shí)的，我對(duì)宇有好感的，通過(guò)幾次約會(huì)發(fā)現(xiàn)相處很愉快融洽，他做事很沉穩(wěn)，是個(gè)非常可以信賴的人，對(duì)我也很好又細(xì)心。認(rèn)識(shí)4個(gè)月左右的時(shí)候，宇告訴我曾經(jīng)離過(guò)婚，聽(tīng)到后我很雖然很驚訝，但面對(duì)他的真誠(chéng)，我不...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們oh不住情緒的原因 　　所謂“禍患常積于忽微”，生活中我們常常會(huì)遇到一些“轟轟烈烈”的大事，其實(shí)都是因?yàn)橐恍安恢档谩钡男∈潞托∶芤鸬?。譬如地鐵上、公車(chē)上，這些公共場(chǎng)合總讓人感覺(jué)“氣性大”、“點(diǎn)火就著”的人越來(lái)越多，即便這人可能平時(shí)是位紳士。為什么現(xiàn)在的我們?cè)絹?lái)越容易“變臉”了呢？ 　　其實(shí)，當(dāng)人的內(nèi)心積累...
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