強(qiáng)迫癥 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“宅”多了易患抑郁癥 　　容易形成社交恐懼癥 　　如果“宅”是自己的工作和生活所表現(xiàn)的形式，這其實(shí)不算不健康，只不過(guò)，這樣的獨(dú)居生活過(guò)得久了，需要警惕，不要由于這種生活方式而患上“社交恐懼癥”，變得封閉，害怕與外界社會(huì)接觸。 　　如何解決“宅”之心理隱患 　　與社會(huì)保持一定互動(dòng) 　　選擇“宅”生活的...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：生活中常見的病態(tài)心理 　　有些人覺得自己的脾氣很好，一般很少發(fā)脾氣，可是你知道嗎。明明大多時(shí)候是很溫柔和順的一個(gè)人，但是有時(shí)候卻忽然會(huì)忍不住就飆火了，兇起來(lái)的時(shí)候可能連殺人的沖動(dòng)都有；明明是挺活潑的姑娘一個(gè)，但是不知道為什么卻在適合發(fā)揮的時(shí)候，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉(zhuǎn)換的背后，是否有著心理上...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：常見的心理感冒是產(chǎn)后抑郁癥 　　許多人都不同程度地感受過(guò)情緒低落給自己帶來(lái)的精神上和心理上的痛苦。在美國(guó)，十五分之一的人有中度或重度的抑郁癥狀，表現(xiàn)出：對(duì)自己不滿，對(duì)生活不滿，悲觀絕望，失眠或嗜睡，食欲下降，不愿活動(dòng)和參加社交活動(dòng)，思維遲鈍，反應(yīng)緩慢，注意力不能集中，厭世并有自殺念頭。 　　抑郁情緒會(huì)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘影響心情的真正原因 　　什么影響了你的心情？ 　　研究者潛入氣象局，搜集了加拿大埃德蒙頓與亞伯達(dá)一個(gè)月中每天的天氣情況，其中包括：陽(yáng)光照射時(shí)間、降水量、濕度、風(fēng)向、風(fēng)速以及氣壓（對(duì)于氣壓，研究者分別測(cè)量了實(shí)際氣壓以及氣壓的改變）。 　　研究同時(shí)還招募了一批參與者來(lái)反饋?zhàn)约好刻斓男木场＿@些參與者...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：自我暗示與心理暗示的區(qū)別 　　每當(dāng)意志力(意愿)與心理暗示發(fā)生沖突時(shí)，獲勝的往往是心理暗示。當(dāng)沖突發(fā)生，你不但不能達(dá)成意愿，結(jié)果是，你越想違背心理暗示，就越得不到想要的結(jié)果。意志力越堅(jiān)強(qiáng)，結(jié)果就越糟糕。下面我將舉生活中的實(shí)例，向你證明該觀點(diǎn)的的正確性。 　　失眠，這個(gè)例子最有力，說(shuō)服力很強(qiáng)。如果失眠的人...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我覺得更加幸福的問題 　　1.“我快樂嗎？” 　　找一個(gè)安靜的地方，深呼吸幾次，給自己片刻的沉默，然后問自己：“我快樂嗎？”也許你會(huì)綻放出會(huì)心的微笑，也許你會(huì)迸出壓抑許久的淚水。如果快樂，是因?yàn)槭裁?？如果不快樂，又是因?yàn)槭裁矗拷蚁陆o別人看的面具，直接傾聽內(nèi)心的感受。 　　2.“我相信內(nèi)心指引嗎？” 　　...
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