心理常識(shí) 標(biāo)簽

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??1恐懼情緒的處理 　　2恐懼的防御分析 　　3恐懼的動(dòng)力分析 　　恐懼癥個(gè)案治療時(shí)間的長(zhǎng)短和效果，是視其恐懼的性質(zhì)、程度以及個(gè)體的基礎(chǔ)情況(如人格素質(zhì)、領(lǐng)悟力、經(jīng)濟(jì)力等)而不同。一個(gè)較完整的療程包括三個(gè)階段：直面——恐懼癥狀、與癥狀相關(guān)的對(duì)應(yīng)模式;解析——恐懼的深層原由;再直面，即容...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??男女相處是很復(fù)雜很微妙的事情,寫這些東西就是讓女人了解男人的真實(shí)想法和立場(chǎng),聰明的女人會(huì)從中得到很多啟示： 　　1、90%的男人不愿陪老婆逛街，去了，90%也是被老婆拉去的。 　　上帝賦予男女不同的性別，也賦予了各自對(duì)生活的不同理解。聰明女人讓男人好好地陪你逛街要記住三點(diǎn)：1.別把他搞得...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??母親或多或少總有些內(nèi)疚感，因?yàn)樗齻円苍S由于工作或者其他事務(wù)而不能夠有足夠的時(shí)間來陪伴孩子，她們會(huì)在當(dāng)前這一刻更賣力地照料孩子，在某種程度上可以說是為了補(bǔ)償她們的過失。但這很容易使她們?cè)谡樟系倪^程中速度過快。 　　結(jié)果只能引起孩子的不安，甚至可能是拒絕合作。母親錯(cuò)誤的關(guān)鍵在于她的手...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??年輕媽媽都對(duì)自己的寶寶的個(gè)人特征一清二楚。寶寶的情緒如何，是安靜還是活潑，哭聲大小等等，這些從嬰兒早期就表現(xiàn)出來的個(gè)人特點(diǎn)，就是我們通常所說的氣質(zhì)。 　　有的媽媽發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶特別愛笑，陌生人逗他，他一點(diǎn)也不害怕;也有的媽媽發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶像個(gè)小小運(yùn)動(dòng)員，整天動(dòng)個(gè)不停，喜歡一個(gè)人...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??小王大學(xué)畢業(yè)，千辛萬苦終于謀得一個(gè)職業(yè)。小王一上班，就聽說有一種“手機(jī)幻聽癥”。這時(shí)，他認(rèn)定自己可能患了這種病，因?yàn)橹灰謾C(jī)一會(huì)兒不響或沒有短信，他就會(huì)焦慮不安。當(dāng)初找工作，他就是在頻繁的手機(jī)短信和等待電話的緊張煎熬中度過的。 　　手機(jī)幻聽癥被視為當(dāng)今社會(huì)最新的類似流感的時(shí)髦現(xiàn)象之...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ???習(xí)慣難改變，因?yàn)榱?xí)慣形成是經(jīng)歷一段時(shí)間的，形成以后就成為一種自動(dòng)化的、下意識(shí)的行為反應(yīng)了。但是改變習(xí)慣完全是可以做到的，心理學(xué)行為主義學(xué)派認(rèn)為，形成一個(gè)習(xí)慣或者改變一個(gè)習(xí)慣大約21天就可以實(shí)現(xiàn)。 ???我們的想法和習(xí)慣是結(jié)合在一起的。其中一方改變了，另一方也會(huì)自動(dòng)地改變。我們無意識(shí)地...
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