心理常識 標(biāo)簽

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：秋季來臨注意調(diào)整情緒???秋天涼爽宜人，但氣溫變化不定，冷暖交替，容易給人的心理、生理上帶來一定影響，因此，心理醫(yī)生提醒———入秋注意調(diào)適心情。盡管天涼了，但小娜一早上班就沒精打采，到了下班時還覺得眼皮沉重，工作也無心打理。問問周圍的同事，十有八九都在抱怨自己臉色差、心情糟、身體倦怠，有的人睡了10小時還昏昏沉沉。謹(jǐn)防...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 咨詢原因：婚姻情感、情感困惑、婚外情 廈門心理醫(yī)生郭瀟贏分析和建議：1.聽起來似乎是你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象導(dǎo)致了失眠，你感覺到跟你老公在一起絕對沒有安全感。你們雖然已經(jīng)結(jié)婚二十幾年了，可是你還是不知道他到底是怎樣一個人？因為在你們婚姻經(jīng)營的過程當(dāng)中，你覺得他一直有其它的女人，你覺得他并...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 咨詢原因：婚姻情感、情感困惑、婚外情 案例介紹：我和我老公之間的文化差異相當(dāng)大，我老公是高中畢業(yè)，我才小學(xué)。當(dāng)時他同意到我這里來工作，幫著我開辦工廠。我的工作一直很努力，好不容易開了這個地毯廠，他說就是因為他愛我，他才放棄了家里的一切，當(dāng)上門女...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣提升我們的幸福感呢？ 　　1.快樂記事薄　　養(yǎng)成每天寫日記的習(xí)慣，記下每天的快樂心情，使你快樂的人物和地點，心血來潮時就拿出來重溫快樂時光，（日日是好日，年年是好年。）留住生活中美好的時光，千萬不要將不愉快的情緒留到明天?！　?nbsp;　　2.到超市購物　　試試每逢星期天，就到超市大肆采購一番，將冰箱裝得滿滿...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：令你震驚的訴實用減壓法 　　當(dāng)你感受到壓力的時候，其實注意一些小細(xì)節(jié)，可以讓你的壓力減少不少。　　　　策略一：隨時接吻　　 　　“當(dāng)我辛苦工作一天回家后，我會吻我的丈夫，不好的事情就不再要緊了，”在諾克斯維爾47歲的會計師謝麗爾說。科學(xué)認(rèn)為：她意識到某事情?！　?nbsp;　　最近的一份研究報告發(fā)現(xiàn)，在2000名夫...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：即興演講之即興講話的技巧（上） 　　說話，這個題目大家可能認(rèn)為不值一談。人一生下來就呀呀學(xué)語，誰還不會說話呢。說話是一門口才藝術(shù)，而且是一門很重要的藝術(shù)。語言是文學(xué)的工具，文學(xué)是語言的藝術(shù)。原蘇聯(lián)著名作家高爾基說過：“文學(xué)的根本材料是語言”。 　　在現(xiàn)實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻...
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