性心理 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘壞情緒有哪些益處？ 　　最近，楊輝的心情很不好。他的兒子眼看就要畢業(yè)離開學(xué)校了，工作還沒有著落，兒子女朋友也因此常常指責(zé)兒子不努力、不上進。一時間，擔(dān)憂、緊張、焦慮等壞情緒就籠罩在楊輝頭上。 　　這些壞情緒，心理學(xué)上，我們稱之為“負面情緒”。像悲傷、憤怒、抑郁、焦慮、恐懼、嫉妒等，都屬于負面情緒。某...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：過著有目標(biāo)的生活 　　讓人生旅程更精彩、有奔頭，關(guān)鍵在于有個好心態(tài)。美國加州大學(xué)伯克利分校為此推出了一項名為“讓行動更美好”的活動，旨在通過練習(xí)幫人們找到生活的意義，大家不妨一試。 　　1.常行善推薦頻率：每天 　　刊登在美國心理學(xué)會期刊上的一項研究發(fā)現(xiàn)，每周做5件好事，堅持6周，能明顯提升施助者的快樂...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：當(dāng)愛情變得不再純潔 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題：也許我做過一些讓你無法原諒的事，但請你告訴我，不要再繼續(xù)折磨我了。 心理案例：您好郭醫(yī)生！我心里有些問題好復(fù)雜一直困擾著我，希望您能幫我。之前有軒和澤兩個男生同時追我，當(dāng)時我抱著跟他們試著了解的態(tài)度同時聯(lián)系，(軒是我的中學(xué)同學(xué)，好人，澤是我...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)： 　　早晨，是讓人神清氣爽、充滿希望的時刻，可對于抑郁癥患者來說，這無疑是地獄般的難耐時光。因為抑郁癥患者本身意志消沉，對生活失去信心，即便是充滿希望的早晨，他們也只會覺得這是痛苦的一天就要開始了。 　　不少患者會出現(xiàn)4～5點鐘就醒，有的可能還要早。正如他們所說：“胡思亂想，迷迷蒙蒙等天亮。”由于睡眠質(zhì)量...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：不要再精神虐待你的孩子 　　“今天我太累，自己去玩兒吧。”“你看看人家張家的孩子！”“我當(dāng)年數(shù)學(xué)　那么好，你怎么就那么笨呢，到底遺傳誰了？”你常對孩子說類似的話嗎？如果是，那么你的孩子正在遭受來自你的精神虐待。 　　兒童時期受到的精神虐待，通常都有深遠的影響，而且其負面作用不亞于身體上遭到的虐待。美國加利福...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：冥想并不是件麻煩事 　　那些想要成長和健康的卻極其不想靜坐的人常抱怨道：“我真的真的要冥想嗎？” 　　我有個密友是牢騷患者，她告訴我應(yīng)該吃魚油、魚油和魚油，還告訴我怎么增強我的核心力量，平衡營養(yǎng)、平衡營養(yǎng)以及平衡營養(yǎng)（她是個營養(yǎng)師），很多年后，我也想要對她發(fā)號施令，所以在她問我的時候我說：“沒錯，你應(yīng)該...
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