性心理 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我想逃離失眠的魔掌 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題：我一直被失眠、多夢(mèng)、胸悶、心悸而困擾多年，卻沒辦法改變這種狀態(tài)，因此學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重的影響，我究竟該怎么辦？ 心理案例：郭教授您好！我覺得自己很適應(yīng)環(huán)境能力很差，遇到一些不開心的事情就會(huì)失眠甚至做噩夢(mèng)。高三上下學(xué)期，簡(jiǎn)直是人間地獄，父母和老師把...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：總見不得別人比自己好 　　“不患寡而患不均”是孔子的名言，在當(dāng)今社會(huì)依然適用。因努力而獲得升遷，就會(huì)有人背后說(shuō)風(fēng)涼話，酸溜溜地說(shuō)你是憑特殊關(guān)系獲得的；參加同學(xué)會(huì)，看到別人穿名牌、開好車，心里就突然空落落的，語(yǔ)氣、表情都變得不自然。 　　見不得別人好、扯人后腿的現(xiàn)象古已有之，在當(dāng)今中國(guó)也不少見。往往一牽扯...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 　　1、制定明確 　　目標(biāo)有的人做事情時(shí)喜歡拖拖拉拉，是因?yàn)闆]有認(rèn)識(shí)清楚這件事情所帶來(lái)的背后作用。因?yàn)?，在開始著手一件事情之前，首先明確為什么要做，做完后會(huì)有什么的結(jié)果。這樣，你就有足夠的動(dòng)力在相應(yīng)時(shí)間內(nèi)把事情做好。 　　2、巧妙利用時(shí)間 　　對(duì)于一項(xiàng)工作或是一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，患有拖延癥的人常常以...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 　　小孩挑食很常見，但如果一直持續(xù)到成年就會(huì)發(fā)展為心理疾病，并且可能嚴(yán)重危害到健康、社交和婚姻。 　　挑食只是小孩子的毛病嗎？有的大人也有嚴(yán)重的挑食問題，他們知道營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食才有利于健康，也知道自己偏好的飲食可能高油高脂，并且沒有任何宗教或者醫(yī)學(xué)原因，就是只吃一兩樣食物。他們拒絕食物的原因有可能是...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 　　生活并不盡如人意，總有讓人挫敗甚至想要爆發(fā)的瞬間。美國(guó)心理學(xué)家指出，憤怒只是情緒“冰山”的一角，是被其他情緒（如害怕、怨恨或不安）所引發(fā)的。因此，找出引發(fā)憤怒的情緒和心理原因，就能很好地管理憤怒。憤怒往往有6種類型，只要找到相應(yīng)的原因與破解之法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，管理憤怒不是一個(gè)難題。 　　炸藥型 　...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘心理疾病的福音 　　是的，你沒讀錯(cuò)那個(gè)標(biāo)題。 　　30年前，我不可能寫的那六個(gè)字，當(dāng)恐慌發(fā)作，焦慮癥和抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征的模糊了我的視野。但是現(xiàn)在我看到，雖然霧是非常黑暗的，但好東西都在發(fā)展，在我內(nèi)心深處的好東西。 　　傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為，某些特定環(huán)境本身使得某些性格特征的形成。例如，團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，被認(rèn)為具...
閱讀全文...