焦慮測試 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：10種眼部動作背后的心理　　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　1.瞳孔的大?。喝藗兛梢钥刂谱约旱拿娌勘砬?，但不能控制瞳孔，它能告訴別人你的喜好。研究表明，當(dāng)你看到喜愛的人或物時，瞳孔會放大，看到不喜歡的人和物時，瞳孔就會縮小。美國聯(lián)邦調(diào)查局前任反情報官和肢體語言專家喬·納瓦羅說：“當(dāng)我們感到緊張時...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們是否高估了“當(dāng)下”的力量？　　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 ??這些天我們經(jīng)常聽到有人在宣講珍惜當(dāng)前的重要性，他們告訴我們，現(xiàn)在是實實在在的存在，如果我們此刻不在，那么我們就不是真正的存在。 　　這一點對我來說意義重大。我時常發(fā)現(xiàn)自己被未來的一些想法分散精力，或者過去的一些經(jīng)歷在我腦海中...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：工作太忙，忽略了盡孝　　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　?朱壽昌生于宋仁宗年間，幼時因故母子分離。成年后，他蔭襲父親功名，幾十年仕途順利，但一直未與生母團(tuán)聚，思念之心縈縈于懷。宋熙寧初年，聽人說母親流落陜西一帶，朱壽昌刺血書寫《金剛經(jīng)》，辭去官職，往陜西一帶尋母，并與家人道：“不見母，吾不返矣...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：負(fù)面情緒具有積極的意義　　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　最近，楊輝的心情很不好。他的兒子眼看就要畢業(yè)離開學(xué)校了，工作還沒有著落，兒子女朋友也因此常常指責(zé)兒子不努力、不上進(jìn)。一時間，擔(dān)憂、緊張、焦慮等壞情緒就籠罩在楊輝頭上。 　　這些壞情緒，心理學(xué)上，我們稱之為“負(fù)面情緒”。像悲傷、憤怒...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理暗示對自我的影響 【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 人們常常會在出現(xiàn)緊張情緒的時候，通常會用暗示來緩解情緒。暗示，經(jīng)常會出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中，但并不是所有的暗示都是積極的。消極的暗示同樣能夠讓我們失去信心，迷失自我。 研究發(fā)現(xiàn)，如果患者真的相信藥物會發(fā)生作用，那么即便在使用假藥的...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會與壞情緒做個好朋友 　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　焦慮、憤怒、嫉妒……每個人都曾有過被壞情緒包圍的經(jīng)歷。但實際上，情緒感受沒有好壞之分，也不存在所謂的負(fù)面情緒。每種情緒對我們的心理都是有價值的，情緒里包含著我們的期待、渴望、需求。所以，世上沒有不好的情緒，只有不被尊重、不被了解的...
閱讀全文...