性心理 標(biāo)簽
廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 所有問(wèn)題歸根到底都是自己的問(wèn)題!不管你是因?yàn)槭裁词虑槎豢鞓?lè),不快樂(lè)的根本原因其實(shí)同樣出在自己身上。如果你沒(méi)辦法根除下面這些導(dǎo)致自己不快樂(lè)的根源,即使擁有想要的一切,你也始終無(wú)法真正快樂(lè)。 不管你在追求什么,其實(shí)你最終想要追求的都只是快樂(lè)!但最終決定你是否能得到快樂(lè)的并不在于你...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 金錢、地位、權(quán)勢(shì)...很多人的生活充斥著各種物質(zhì)追求,卻漸漸迷失了自己,讓心靈疲憊不堪。放下,是一種生活的智慧。當(dāng)你懂得放下的學(xué)問(wèn)時(shí),心靈才能獲得真正的自由。 在現(xiàn)代社會(huì)繁雜紛亂的環(huán)境中,人們?yōu)樯?jì)四處奔波,我們追求金錢、利益、地位,卻往往忽略了生命中真正重要的東西。 我們...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時(shí)間》 主持人哈尼:守護(hù)健康,樂(lè)活人生,歡迎走進(jìn)健康時(shí)間。小胖,在日常生活當(dāng)中你會(huì)不會(huì)遇到很多不開(kāi)心的事情,比如今天開(kāi)車堵車或胎被扎了,肯定會(huì)說(shuō)“煩死了”。 主持人小胖:是的,而且心理學(xué)家人家就分析了,生活當(dāng)中有些煩惱是必然的煩惱,...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時(shí)間》 心理醫(yī)生郭瀟贏:那我們跟他說(shuō)其實(shí)你這個(gè)煩惱就是,必然煩惱,和上一個(gè)恰好相反,那你就要接受它,我們探討一下,怎樣減輕這個(gè)煩惱!我們要學(xué)會(huì)與煩惱相處。煩惱就跟老虎一樣,來(lái)了你怎么辦?不要怕!讓老虎(煩惱)請(qǐng)坐,焦慮來(lái)了請(qǐng)坐,與它和平相處...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):“逆境”可以磨練人的意志 【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 生活中,有順境,有逆境,有時(shí)波瀾不驚。 有人覺(jué)得運(yùn)氣使然,有人相信命中注定,還有人說(shuō)、這就是生活。 成功首先歸功于前行的動(dòng)力。就像駕駛帆船一樣,如果我們?cè)凇绊橈L(fēng)”時(shí)最大化產(chǎn)出,每天保持前進(jìn),在逆流中努力生存...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 “人生最大的敵人,是自己”,很多時(shí)候往往是自己跟自己過(guò)不去,而導(dǎo)致自己情緒低落,覺(jué)得越活越累。其實(shí)只要學(xué)會(huì)放下、放平、放心,這樣放開(kāi)手去練習(xí),學(xué)習(xí)自己勇敢地面對(duì)問(wèn)題,不再給自己的人生“設(shè)限”,自然就會(huì)變得寬心、開(kāi)心,自己也獲得一次煥然一新的機(jī)會(huì),重新愛(ài)自己。? 癥結(jié)一:動(dòng)不動(dòng)就把抱歉掛在嘴...
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