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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“邊緣人”為何被忽略？ 在廣大農(nóng)村，有著許許多多的精神病患者，他們痛苦地生活著，并不為大家所理解，相反受到太多的歧視與欺辱，他們沒(méi)有犀利哥的勇氣走出家門進(jìn)入城市，并幸運(yùn)地成了公眾人物，進(jìn)而受到各方面的關(guān)心。他們不僅自己是痛苦的，而且給家人帶來(lái)的也是痛苦。所以他們的生命痛苦與短暫（很多精神病患者壽命不是很長(zhǎng)）。這類人...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：情感創(chuàng)傷如何來(lái)修復(fù)？ 情感創(chuàng)傷不僅僅是地震、洪災(zāi)等自然災(zāi)害引起的親人離世，還包含情感虐待以及重要親人因?yàn)榧膊〉入x開(kāi)世界等，內(nèi)心的情感缺失部分無(wú)法得到滿足，充滿恐懼和未知，實(shí)際上已經(jīng)算情感創(chuàng)傷。童年時(shí)期遇到的情感沖突，是指長(zhǎng)期不能解決的內(nèi)心的矛盾。長(zhǎng)期不能解決，以后他再看到這類問(wèn)題，就會(huì)觸景生情。所以說(shuō)，“一招經(jīng)蛇...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：人際困惑的隱形攻擊（下） 解決之道：學(xué)會(huì)憤怒 被攻擊，會(huì)憤怒。作為一種基本情緒，憤怒是調(diào)節(jié)關(guān)系遠(yuǎn)近的重要武器，并且，有了憤怒，一定會(huì)想辦法表達(dá)。意識(shí)不想，潛意識(shí)也會(huì)做這個(gè)工作。不攻擊別人，就會(huì)攻擊自己。正是從這個(gè)意義上，美國(guó)心理學(xué)家托馬斯摩爾在他的著作《靈魂的黑夜》中寫道：最好只和會(huì)表達(dá)憤怒的人做朋友。因?yàn)椋?..
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：人際困惑的隱形攻擊（上） 很多人際關(guān)系是失衡的，一方明顯處于強(qiáng)勢(shì)，一方明顯處于弱勢(shì)。并且，強(qiáng)勢(shì)的一方攻擊性很強(qiáng)，同時(shí)又不允許弱勢(shì)的一方表達(dá)他的感受。然而，任何人一旦被攻擊，一定會(huì)感到憤怒，并想還擊。一個(gè)關(guān)系不管多么失衡，這一點(diǎn)也不例外。但在嚴(yán)重失衡的關(guān)系中，弱勢(shì)一方不敢表達(dá)憤怒，更不敢還擊，他們的意識(shí)和潛意識(shí)甚至...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：給予比接受更適合嗎？ 心理學(xué)家埃里克·埃里克森（ErikErikson）認(rèn)為兒童4~6歲面臨的主要發(fā)展任務(wù)是“主動(dòng)與內(nèi)疚”的沖突。兒童在這個(gè)年齡開(kāi)始社會(huì)交往了解自己，即，在親社會(huì)行為中感知自我形象。以往的研究發(fā)現(xiàn)，孩子自我價(jià)值的潛在的認(rèn)知建立在身體感知和親社會(huì)性情緒體驗(yàn)基礎(chǔ)之上。4~6歲的人格在這種雙向調(diào)節(jié)逐漸形成。那么，哪些因素推...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何面對(duì)與人的沖突？ 最近參加某位名師心理治療工作坊，現(xiàn)場(chǎng)觀摩導(dǎo)師做家庭治療訪談。他對(duì)來(lái)訪者說(shuō)，你的心理學(xué)已經(jīng)學(xué)得很好了，不要再學(xué)了。你需要的是生活，實(shí)實(shí)在在的生活。當(dāng)時(shí)我聽(tīng)到老師這么講，差點(diǎn)驚掉了下巴。一個(gè)資深心理學(xué)咨詢師告訴來(lái)訪者不再學(xué)心理學(xué)了。Why？黑人小哥一臉問(wèn)號(hào)。這是一個(gè)“道理我都懂，但我就是做不到”的女...
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