心理常識 標簽
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 每到夏天,炎熱的氣候使我們變得煩躁不安,情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)脾氣,感覺頭腦不清晰,無法靜下心來思考問題,記憶力差。每年的髙考生想必更深有體會,當知了還在歌唱的時候,他們默默對著書本苦讀,汗流不止,高溫悶熱的煎熬考驗著他們。 無論是孩子還是成年人,高溫對我們身體的影響都是不可忽視的,更會直...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 “人非圣賢,孰能無過”,但黃色小孩就是可以無過;“有錯就改就是好孩子”,但黃色小孩就是不肯做這樣的好孩子:“坦白從寬,抗拒從嚴”,“我就是不坦白,你能把我怎么樣?”面對黃色小孩對待錯誤的態(tài)度,你簡直要抓狂,因為他們永遠是——“我沒錯,沒錯,就是沒錯!” “我沒錯,沒錯,就是沒錯!”沒錯,這就是黃色小...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】權威心理專家:著名心理學教授郭瀟贏如戀父戀母、金錢、權利自卑情結:洗手很多失敗的經驗,做事先想到是否會失敗,在面臨一件事時會心神不定,焦慮逃避。戀母情結:接受母愛的愛好和請你過去,圍在母親身邊以母親的好惡為依據,情結會消耗大量能量,往往是情結支配人,情結占據著他(她)情結所在是心理問題。情結作用...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 “分離焦慮”出現(xiàn)的時間 當孩子一歲左右時,可能會出現(xiàn)離不開主要照護者的情形,這就是我們所說的“分離焦慮”。有些孩子“分離焦慮”出現(xiàn)的時間比較早,最早8~10個月就會出現(xiàn)。當孩子會爬、活動范圍擴大,有時候可能看不到主要照護者時,就會開始有這種情形。 導致“分離焦慮”的原因 ...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 拖延癥指的是非必要、后果有害的推遲行為。它總是表現(xiàn)在各種小事上,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。拖延現(xiàn)象現(xiàn)已成為管理學家和心理學家研究的一個重要課題。下面為大家介紹拖延癥的形成以及拖延癥的的表現(xiàn)。 拖延癥的形成: 一個人認為自己5天之內可以做完一件事情,所以在離期限還...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 一、省察過去的傷痕 首先,我們應當學習不再把手指指向別人,認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是“自我省察”,了解自己在成長歷程中曾發(fā)生的事,并用現(xiàn)在的眼光去檢視。 從心理學的角度來看,使一個人特別憤怒或過度受傷的“情緒過激”反應,通常與小時候的原...
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