心理常識(shí) 標(biāo)簽

【廈門(mén)心理咨詢(xún)、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】　 我們很容易發(fā)現(xiàn)，幼兒園的小朋友總是哭鬧不停，這種情況更多地出現(xiàn)在剛進(jìn)園的小班孩子身上。他們第一次離開(kāi)最熟悉的父母，來(lái)到一個(gè)完全陌生的環(huán)境，周?chē)际悄吧哪樋?，這一切引起孩子們內(nèi)心巨大的不安和抗拒。 我們總是很容易理解孩子對(duì)陌生環(huán)境的害怕，當(dāng)我們長(zhǎng)大后，對(duì)陌生環(huán)境的接受能力比孩童時(shí)代強(qiáng)...
閱讀全文...

　　【廈門(mén)心理咨詢(xún)、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】　 　　生活中，常有一些人在上班時(shí)侃侃而談，回到家卻疲憊懶言；工作應(yīng)酬時(shí)笑容滿(mǎn)面，面對(duì)親友時(shí)卻麻木冷淡。這些上下班時(shí)間判若兩人的人群，似乎患上了“下班沉默癥”。此前，中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心一項(xiàng)調(diào)查顯示，83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”。不要譴責(zé)他們，其實(shí)“下班沉默癥”是職業(yè)倦怠的...
閱讀全文...

　　【廈門(mén)心理咨詢(xún)、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】　 　對(duì)一個(gè)人而言，最可怕的是，他最為重要的感受，卻被周?chē)思娂娬f(shuō)，你不應(yīng)該這樣，你應(yīng)該是相反的樣子。 　　我現(xiàn)在越來(lái)越多地發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心嚴(yán)重的分裂，甚至精神分裂癥，就是這樣發(fā)生的。 　　假若一個(gè)家庭是極端家長(zhǎng)制的，那么故事常這樣發(fā)生：權(quán)力狂（常是父母，偶爾是家中的長(zhǎng)子或長(zhǎng)女）極力向...
閱讀全文...

　　【廈門(mén)心理咨詢(xún)、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】　 　　越來(lái)越多的研究表明，假如被迫頂著壓力發(fā)言，身體的過(guò)敏癥狀會(huì)在接下來(lái)的兩天中加重一倍；而這時(shí)如果能大哭一場(chǎng)，壓力造成的荷爾蒙則會(huì)隨著眼淚立刻被排出體外。那么，人的喜怒哀樂(lè)究竟是如何影響身體健康的呢？ 　　1、假如你對(duì)著另一半直抒愛(ài)意…… 　　告訴愛(ài)人你有多愛(ài)他，這能夠有效降低你...
閱讀全文...

　　【廈門(mén)心理咨詢(xún)、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】　 　　導(dǎo)盲犬是視障人士的“眼睛”。去年，廣州成立了華南首個(gè)導(dǎo)盲犬基地。近日，一批導(dǎo)盲預(yù)備犬在志愿者的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了第一次搭乘公交車(chē)的實(shí)地訓(xùn)練。 　　導(dǎo)盲犬，從一個(gè)有點(diǎn)陌生的概念，慢慢被越來(lái)越多的公眾所接受。比如《導(dǎo)盲犬小Q》等“催淚彈”，讓很多人認(rèn)識(shí)到了導(dǎo)盲犬的作用。而此次導(dǎo)盲預(yù)備犬的“...
閱讀全文...

【廈門(mén)心理咨詢(xún)、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】　 在現(xiàn)代社會(huì)中，越來(lái)越多的人拼命工作，只是為了職務(wù)的升遷，似乎只有權(quán)威才能帶給他們快樂(lè)。也有些人原本不喜歡自己現(xiàn)在的工作，但為了追逐物質(zhì)的豐裕不得不做著自己并不想做的事情?？山Y(jié)果是名利都有了，卻發(fā)現(xiàn)自己并不快樂(lè)，這到底是為什么？ 事實(shí)上，快樂(lè)來(lái)源于“簡(jiǎn)單生活”。物質(zhì)財(cái)富只是外在的光環(huán)，無(wú)...
閱讀全文...