心理常識 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：放下手機(jī)才能提高效率 　　一個微商創(chuàng)業(yè)者的自白，做微商，自然希望大家能把時間花費(fèi)在手機(jī)上。但是現(xiàn)在，有必要，也不得不將為大家敲醒警鐘，請適度放下你手中的時間殺手，靠網(wǎng)民的不良習(xí)慣及不良方式換來的行業(yè)生長是不道德的。 　　如今是一個移動互聯(lián)網(wǎng)占統(tǒng)治地位的朝代，根據(jù)中國IT研究中心的最新監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，在中國...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：簡單克服情緒低落的秘方 　　莫名的悲傷和低落的情緒總會讓人感到不安，讓自己越來越抑郁，這不是什么好事！悲傷易使人絕望，而低落的情緒會讓自己變得毫無生氣。面對這樣的自己，莫不說別人不愿意看到你，就連自己也討厭自己，不想出門，變得死宅，變得胡思亂想。 　　如果經(jīng)常發(fā)自己這樣，那一定要小心，莫要發(fā)展為抑郁癥...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　7、疑病妄想(hypochondriacallydelusion)：患者毫無根據(jù)地堅信自己患了某種嚴(yán)重軀體疾病或不治之癥，因而到處求醫(yī)，即使通過一系列詳細(xì)檢查餓多次反復(fù)的醫(yī)學(xué)檢查驗證都不能糾正其歪曲的信念，稱疑病妄想。嚴(yán)重的疑病妄想，患者認(rèn)為“內(nèi)臟已經(jīng)腐爛了”“本人已經(jīng)不存在，只剩下一個軀體空殼了”，又稱虛無幻...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　妄想癥(英文：Delusionaldisorder)，又稱妄想性障礙，是一種精神病學(xué)診斷，指“抱有一個或多個非怪誕性的妄想，同時不存在任何其他精神病癥狀”。妄想癥患者沒有精神分裂癥病史，也沒有明顯的幻視產(chǎn)生。但視具體種類的不同，可能出現(xiàn)觸覺性和嗅覺性幻覺。盡管有這些幻覺，妄想性失調(diào)者通常官能健全，且不...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　1、當(dāng)你偶遇了一個久未謀面的人，而在分別之前他說：“一起去喝個上午茶吧！”或者說：“有時間的話一起喝一杯吧！”，那么這個人很可能就很虛偽。相比于不由自主的答應(yīng)，你也許更應(yīng)該會說：“呃，算了吧?！币驗閷嶋H上沒人在說“一起喝上午茶”和“一起喝一杯”時候是真心那個意思的。 　　2、他們會和你作...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　有些人一生氣就像火山爆發(fā)，經(jīng)常沖動闖禍；有些人則把怒氣往肚里吞，積壓到臨界點一次爆個夠，也釀成巨災(zāi)，新研究已發(fā)現(xiàn)，壓抑怒氣會引發(fā)酸痛、增加心血管疾病風(fēng)險，甚至有害夫妻關(guān)系。 　　把自己照顧好，不再被怒氣綁架，將更有能力愛別人。如何找到潛藏在怒氣下的真正心思？ 　　1、覺察生...
閱讀全文...