心理常識 標簽

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提高管理情緒能力的心得

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):提高管理情緒能力的心得   提高控制管理情緒能力的上上策,就是提高自己的道德修養(yǎng),也就是修德、修心、修性。我們已經(jīng)和大家談到了有文字記載以來人類如何控制情緒的歷程,引用了道家、儒家、佛家、醫(yī)學家、養(yǎng)生家等不同門派,但觀點相同的論述,那就是修心養(yǎng)性,提高精神境界和道德修養(yǎng)。   我給大家一些具體如何做的...
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時間 : 2017-04-02
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-小心身邊的眼淚攻勢
小心身邊的眼淚攻勢

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):小心身邊的眼淚攻勢 眼淚攻勢說到底其實是一種示弱手段,是一種隱藏鋒芒不外露真實情感的生存技巧。它似乎是在說,我已經(jīng)處于劣勢了,你才是主導者。而這種取巧的手段正好可以成為我們的一些人生箴言。所以當我們再次面對這種淚眼模糊的所謂“真情告白”時,我們要更理性去處理這個問題,不要再天真地以為“對方的眼淚就一定是真心”。&n...
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時間 : 2017-04-01
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-愛發(fā)呆的藍色小孩
愛發(fā)呆的藍色小孩

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):愛發(fā)呆的藍色小孩 愛發(fā)呆的藍色小孩并不是在發(fā)呆,而是在思考,當紅色小孩在享受飛機帶來的刺激時,他們則在研制降落傘,所以,藍色小孩是悲觀主義者,他們的內(nèi)心總是充滿著消極悲觀的情緒,并且追求完美,這個完美主義者外表安靜,內(nèi)心執(zhí)著,是最有可能成為大師級人物的小孩。 窗邊的小豆豆 在藍色小孩這里,你永遠不可能...
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時間 : 2017-04-01
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分類 : F 青少年心理
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自我的變化(下)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):自我的變化(下) 心理專家:著名心理學教授郭瀟贏 這個可憐的少女在醒時渾身無觸覺,幾乎全聾,視野縮得很小。可是,視野雖小,視覺還是她的最好感官,并且她以視覺指導她的一切行動。她的眼睛繃了之后,她就完全無辦法,并且就像見于記載的那些其他同類的人一樣,由于她的最后感覺的刺激除去了,她幾乎立刻睡著了。莊納把這個...
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時間 : 2017-03-31
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分類 : L 老人關(guān)愛
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說服要打感情牌

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):說服要打感情牌 在一起持刀劫持案中,持刀者劉某搶劫不成,情急之下劫持了超市女收銀員。但是,最終他還是在談判專家的說服下,放棄了挾持和自殺。以下就是談判專家的部分說服過程。 一開始,兩位談判專家就找機會拉近與持刀者的心理距離:“兄弟,咱都是東北人,你有啥難處給哥說說?!比缓?,擺出人質(zhì)無辜牌,“小劉!讓這個女孩...
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時間 : 2017-03-30
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分類 : G 學習力提升,I 人際交往
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多說“你”能促進交流

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):多說“你”能促進交流 稍微留意一下周圍人說話聊天時的習慣,不難發(fā)現(xiàn),那些很喜歡用“我覺得”“我認為”一類字眼的人容易給別人一種自大傲慢的印象。反而,在跟人說話時,每個句子前面盡可能地加上“你”字,會立刻抓住聽眾的心。 臨床醫(yī)學家發(fā)現(xiàn),精神病院的病人說“我”的次數(shù)要比正常人多12倍。當病人的狀況改善以后,他們說第一人稱...
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時間 : 2017-03-30
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分類 : G 學習力提升,I 人際交往
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