心理常識 標簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：過多睡眠對我們的傷害 【心理疑問】 1.你知道人們正常所需的睡眠時間是多少嗎？ 2.你知道人們并非都需要睡眠8小時嗎？ 3.你知道過多的睡眠時間對我們有什么害處嗎？ 4.你知道習慣性失眠的產(chǎn)生原因是什么嗎？ 5.你知道對付失眠的最佳方法是什么嗎？ 有人說人一輩子有兩三萬天的時間，而其中有將近一半...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：褐色小孩：我很矛盾則怎么辦？ 都認為小孩是簡單的，但褐色小孩卻被貼上了“復雜”的標簽，他們時而這樣，時而那樣，讓別人看不清他們，自己也不知道自己是誰。他們在多個自我之間糾結，不知道該堅持哪個自己，也不知道自己真正的欲望是什么。 當其他小孩都順利地在“紅藍黃綠的世界”領取到自己的性格色彩名片時，褐色小孩卻在糾結...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：走出孤僻擁抱陽光 孤僻即我們常說的不合群，指不能與人保持正常關系、經(jīng)常離群索居的心理狀態(tài)。孤僻對人的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏快樂與友誼，交往需要得不到滿足，內(nèi)心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，容易消沉、頹廢。如果任由這種消極情緒長期困擾，會極大地損害身心健康。 從寂寞到孤...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：超越自卑爆發(fā)力量 自卑，是對內(nèi)心潛能的自我壓抑，是種對自我人格的人為否定，更是對自信和自尊的損害。在生活中，我們只有自信、自愛，加倍珍惜自己，才能最大限度地發(fā)揮自己的潛力，創(chuàng)造出自己的一片天空。 自卑是失敗的助推器 大部分陷入困境而不能自拔的人，都是因為自信心不足，他們就像一只畏縮的企鵝，不敢面對風雨...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：注意力不集中會影響孩子健康成長（上） 知名心理專家：心理學教授郭瀟贏?林瑞是小學二年級的學生，在同學當中經(jīng)常夸夸其談，懂很多道理，很聰明，學習也很棒，還被貼上“小天才”的標簽。但是在學校里上課時特別好動，還影響到其他同學，老師因此對他很無奈。?家長會開完，媽媽拉著林瑞問：“昨天你前排同學被你怎么了？” 林瑞回答...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：信念和夢想的關系 權威心理專家：著名心理學教授郭瀟贏 【心理疑惑】 1.你相信自己嗎？ 2.你知道相信的力量嗎？ 3.你知道什么樣的信念能催生夢想實現(xiàn)嗎？ 4.你知道實現(xiàn)夢想的人和未實現(xiàn)夢想的人信念意識有什么不同嗎？ 5.你知道怎么實現(xiàn)自己的夢想嗎？ 著名女作家丁玲曾說過：人，只要有一種信念...
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