心理常識 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：常看偶像劇思想變“單純” 　　偶像劇中常常出現(xiàn)王子與公主感人至深的愛情故事，有些人很喜歡，有的人則覺得很幼稚。很多愛看偶像劇的人被稱為“劇傻”，是指?？垂?jié)奏緩慢的連續(xù)劇可能會影響人正常的思維能力，偶像劇看多了，可能使人變“傻”。 　　發(fā)表在《媒體心理學》(MediaPsychology)上的一項研究指出，偶像劇看太多，確實...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：高考前自我調(diào)整焦慮情緒 　　“高考馬上就要來臨，可越到最后時刻的我卻變得越來越急躁，常常沒法集中注意力學習，還總是坐立不安，該怎么辦？”考前焦慮，成了許多考生都繞不過去的坎兒！ 　　所謂焦慮，是一種常見情緒反應，它是一種缺乏客觀原因的期待性緊張不安和擔憂，預感到即將大禍臨頭又難以應付的不愉快情緒。而考前...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：初夏自我調(diào)節(jié)情緒溫度 　　“近段氣溫猛升，剛走出的‘水簾洞’又進了‘火焰山’”、“六月未至熱浪先到”、“多地區(qū)氣溫早已奔三”……這個初夏，一開始就讓人郁悶。身上的汗不停的流，晚上悶熱睡不著覺，就連人的情緒也愈加煩躁，稍有點不如意，就有可能讓你火冒三丈，怎么辦才好呢？ 　　人的情緒與外界環(huán)境息息相關(guān) 　　我們知...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“好學生”易產(chǎn)生負面情緒 　　一年一度的高考又將拉開帷幕，不少學生最近已進入考前緊張期。近日前來咨詢的學生中有相當一部分是“好學生”，很多學生都有點迷茫，不知道考前該溫習什么內(nèi)容。 　　出現(xiàn)“黑馬”打擊自信心 　　“拿起來感覺都會，放下又不踏實。”這種緊張狀態(tài)也屬于正常的行為，“沒有緊張的狀態(tài)怎么沖鋒陷陣...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我不想被自卑感淹沒（上篇） 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 一、案例問答 來訪原因：情緒問題、人際關(guān)系、個性關(guān)系、工作問題。?郭瀟贏教授：是什么使你來找心理醫(yī)生的？ 莊巖（化名）：非常自卑、害怕說錯話，害怕做錯事情。郭瀟贏教授：多久了？ 莊巖（化名）：2014年實習在實習的過程中單位有一個會計跟我說...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“微信控”其實渴望成就感 　　微信在中國的風靡程度，似蓋過以往任何一個流行時尚，據(jù)統(tǒng)計，僅短短兩年的時間，中國微信一族就已經(jīng)約達6億。 　　現(xiàn)在，如果誰還沒有開通微信、還不屬于哪個群，就好像是生活在原始社會，被朋友們奚落“已經(jīng)out(落伍)了”。微信能夠迅速流行，確實有其原因：快捷、方便。各種信息，不管是文字還...
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