焦慮測試 標(biāo)簽

?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理素質(zhì)和身體健康的關(guān)系 　　心理和身體關(guān)系如此密切，以致離開了哪一方，另一方就幾乎不能運(yùn)轉(zhuǎn)。它們總是相互作用、相互影響。身體運(yùn)動除自主反射外　離不開思維和情緒，比如，負(fù)責(zé)腿部運(yùn)動的大腦區(qū)域在產(chǎn)生運(yùn)動的愿望時需要心理的配合。另一方面，折斷一條腿會使你感到沮喪。 　　心理專家分析 　　不論什么時候，在...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：合理安排時間，避免遲到 ??誰敢說自己從沒遲到過，恐怕每個人都有遲到的經(jīng)歷。俄羅斯《真理報》進(jìn)行了一項調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，24%的人上班經(jīng)常遲到，13%的人偶爾遲到。如果偶爾因急事耽擱了，遲到一次也無可厚非;但倘若遲到成了家常便飯，就可能是強(qiáng)迫了。 　　一個朋友說，同事們都叫他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調(diào)到了6點...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：冬季陷入抑郁癥的高發(fā)期 　　天氣逐漸寒冷，白領(lǐng)唐小姐發(fā)現(xiàn)自己的情緒“感冒”了——整天干什么事都打不起精神，還經(jīng)常煩躁，周圍的人動不動就“惹怒”自己，最后弄得自己都開始煩自己，覺得生活一團(tuán)糟，去醫(yī)院檢查卻又沒病。她把自己的“癥狀”告訴朋友，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少朋友都和她有一樣的煩惱。心理專家指出，唐小姐和她的朋友其實是“冬季心...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：天氣炎熱小心情緒不穩(wěn) 　　天氣炎熱，加上學(xué)校放假后，孩子鬧騰，可能讓你對生活的厭倦加劇。夏天難道不是應(yīng)該快樂和放松嗎?如果你在夏天感到抑郁，那你又知道為什么嗎? 　　對有的人來說，夏季抑郁有身體方面原因;對另外一些人來說，夏天會累積一些特別的壓力，讓他們感到痛苦不堪。如何讓今年夏天過得更輕松?下面是你需要了...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：電腦用就了會“心理死亡” 　　進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)辦公通訊時代以來，高效率和快節(jié)奏成了現(xiàn)代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減輕了負(fù)擔(dān)，但也給人們的心理增加了負(fù)擔(dān)。不少長期面對電腦的人，呈現(xiàn)出一種心身的亞健康狀態(tài)——早衰綜合癥。 　　我上大學(xué)已經(jīng)半年多了，如果說上學(xué)期沒有好好學(xué)習(xí)是因為忙著體驗新鮮的大學(xué)生活，現(xiàn)在這個學(xué)期...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不正常心理形成的成因 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 做過多年心理治療工作的郭瀟贏教授，在心理治療十年來對心理疾病各種生成原因彈起來深有感觸。 分析一下不正常心理形成的原因，不正常心理的形成情況是非常復(fù)雜的，從微觀的研究顯示分子生物水平的某種異常，到研究宏觀上人際關(guān)系問題和心理社會因素的作用，都可以找到...
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