抑郁癥 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：舒適的本質(zhì)是什么？ 最近當(dāng)當(dāng)有個影響力作家評選，我有幸成為候選人之一。之前主編通知我參加活動時，我內(nèi)心充滿掙扎。活動須知上，希望作者能錄一份口播，我拒絕了，上交照片已是我跨出舒適圈半步，再大我就不跨了。我覺得自己就是個寫作愛好者，只想通過文字和讀者打交道。出書是寫作者的愿望，但宣傳中往往希望我十八般武藝都會，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“虛假自體”到“真實自體”（上） 有人問我：每個人都有假自體嗎？ 每個人的生命自體，有真自體，也有假自體。真正的自己就是真自體，虛假的自己就是假自體。嬰兒一出生就是一個自體，但這個自體是潛在的，嬰兒還無法意識到，也無法用主動的行為來實現(xiàn)自體功能，嬰兒對自己的認(rèn)識需要通過媽媽等重要客體來實現(xiàn)，媽媽目光的注視，媽...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“霸凌”讓孩子心靈受折磨（下） 如果偏執(zhí)的狀態(tài)延伸到生活的許多方面，那孩子在未來的成人生活中，就會遇到很多困難，也容易感到自己被外界針對。還有一種更嚴(yán)重的反應(yīng)，就是“解離”。解離就是把自我多次分裂，變成無數(shù)的碎片，這樣好和壞的感覺都沒有了，也就體驗不到任何的情緒。這就是我們常說的“懵掉了”、“腦袋一片空白”。解離也是...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“霸凌”讓孩子心靈受折磨（上） 電影《悲傷逆流成河》和《少年的你》講述的都是校園霸凌的故事。電影中主人公們激烈的肢體沖突或是語言謾罵，讓人看了不寒而栗。這些是明顯的、肉眼可識別的霸凌。但還有一種霸凌，是我們很難發(fā)現(xiàn)的，甚至當(dāng)事人都不知道原來自己在經(jīng)受或是在實施霸凌。 “小美，你怎么在公開場合勾搭男生，別跟小...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“虛假自體”到“真實自體”（下） 父子倆常常幾天說不上話。他對新的校園環(huán)境不適應(yīng)，交不到朋友，無法融入環(huán)境，跟之前在老家人見人夸的待遇有天壤之別。每天放學(xué)回到租來的房子里，迎接他的又是冷鍋冷灶，沒吃沒喝，無人理睬。他感覺自己被徹底拋棄了，自己已淪為簡單機(jī)械的學(xué)習(xí)工具。媽媽偶爾進(jìn)城來看他，給他做頓熱乎飯。那是他最快...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不折磨自己,做情緒的主人 今天我們將和大家分享如何成為情緒的主人，有效表達(dá)自己的感受、需要和請求?！皬那榫w的奴隸”到“情緒的主人”，對于大多數(shù)的人來說，一般會經(jīng)歷三個階段： 第一階段 情緒的奴隸 我們相信，自己要為他人的情緒負(fù)責(zé)，讓他人快樂是我們的義務(wù)，我們幫助他人是出于內(nèi)疚和自責(zé)。如果別人不高興，就...
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