心理 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：生活瑣事的那些事??首先聊聊昨天陪娃睡覺(jué)的崩潰經(jīng)歷吧：晚上8:30，女兒嚷嚷困了，此刻我正在整理哥哥的作息計(jì)劃，心想著，這么早就困了，今天可以早睡了，開(kāi)心！9點(diǎn)，事情沒(méi)處理完，先陪猴子睡覺(jué)。講完2本小豬佩奇（期間唱了n遍小星星）＋喝了牛奶，正式啟動(dòng)“入睡”模式～我要保持右側(cè)側(cè)臥（因?yàn)樗谖业挠疫叄?，頭的姿勢(shì)要正（否則她會(huì)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子作業(yè)太多，完不成怎么辦？ 1.做好充分的思想準(zhǔn)備 家長(zhǎng)和孩子對(duì)升學(xué)以后的變化都要心中有數(shù)，有備無(wú)患。遇到聽(tīng)不懂的課、不會(huì)做的題、考試不及格、作業(yè)量增加等，都是正常的，人人都有一個(gè)適應(yīng)期。千萬(wàn)不要驚慌失措，更不能失去信心，無(wú)論遇到什么情況，家長(zhǎng)都要為孩子鼓勁。 2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)不要帶情緒去教孩子 有時(shí)候作為父母難免對(duì)屢教不改的孩子大動(dòng)肝火，有時(shí)候孩子吵鬧不已我們?nèi)滩蛔〗o他一點(diǎn)顏色瞧瞧。每當(dāng)這種時(shí)候，寶爸寶媽?xiě)?yīng)該怎梳理突如其來(lái)的情緒化呢？父母的情緒對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)意義重大。媽媽的性格與脾氣，還會(huì)直接影響孩子的心理發(fā)育。越小的孩子越不了解成人，容易將所有的錯(cuò)歸咎在自己身上，而且會(huì)想：“...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子在哭泣中可以自我療愈（下）  4、和藹地請(qǐng)孩子把他的煩惱告訴你 放聲大哭的孩子總不是無(wú)緣無(wú)故地感到委屈的。委屈越深，孩子越不容易開(kāi)口談。你要對(duì)他說(shuō)你想了解他的煩惱，然后，就耐心地聽(tīng)他說(shuō)。有時(shí)候，你說(shuō)完以后，孩子只是大哭不止，好久也說(shuō)不出一個(gè)字來(lái)。不過(guò)，你仍然能憑借他的表情、哭泣的聲調(diào)、他看你時(shí)的眼...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)必須和孩子聊的話題 孩子進(jìn)入青春期后，他就站在了人生節(jié)點(diǎn)上。有些話，你不跟他說(shuō)，沒(méi)有人會(huì)跟他說(shuō)。做父母的，需要好好工作；做孩子的，需要好好讀書(shū)。誰(shuí)都希望不為誰(shuí)操心。那么，下面的10個(gè)問(wèn)題，你必須跟孩子聊一聊。 目標(biāo)：人可以沒(méi)有偉大理想，但不能失去目標(biāo)。在一考定終身的體制下，不管你平時(shí)多么努力、多么用功、...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣提升孩子晚上學(xué)習(xí)效率？ 如何提高孩子晚上學(xué)習(xí)效率？ 對(duì)于很多高中生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)時(shí)間并不限于白天，晚上繼續(xù)學(xué)習(xí)是常態(tài)，但是比起白天的斗志昂揚(yáng)，晚上的學(xué)習(xí)效率往往會(huì)大打折扣！你有這種情況嗎？晚上看會(huì)兒書(shū)就想睡覺(jué)，心不在焉總想看電視上網(wǎng)……那么，如何提高晚上的學(xué)習(xí)效率？ 1.明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo) 學(xué)習(xí)之...
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