抑郁癥 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 2.把遺憾化作努力 ??＠小lu需要睡覺 從外婆去世之后我好像一夜之間變成了大人，沒有人再無條件地聽我哭鬧，于是只能默默地平和情緒，學(xué)著做一個(gè)讓她放心的人。她去世七年了，我也參加工作快一年了，有能力自給自足，也有能力給家里人買些禮物，只是我還是遺憾，那些漂亮的花衣裳，那些按摩儀，那些周游世界的老人旅行團(tuán)，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何懷念已故的親人（上） 很多時(shí)候，我們好像都會(huì)刻意回避“假如親人去世了”這件事，因?yàn)樗|碰了我們內(nèi)心最脆弱的部分。每當(dāng)有這種憂慮，就會(huì)告訴自己與其擔(dān)憂未來，還不如好好珍惜當(dāng)下每一天。明天是清明節(jié)，對(duì)很多人來說，是一年只有一次可以和離開的人好好對(duì)話的時(shí)間，他們永遠(yuǎn)在心里占據(jù)一個(gè)重要的位置。 我們?cè)诤煤玫纳?..
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 經(jīng)常會(huì)被提及的一個(gè)問題是，我需不需要做心理治療？一個(gè)更難的問題是，我需要做精神分析嗎？實(shí)際上對(duì)于這個(gè)一個(gè)問題，并沒有一個(gè)定論，它更多是一種主觀上的選擇：我遇到了問題嗎？這些問題和我的內(nèi)心有關(guān)嗎？我想要獲得幫助嗎？希望得到怎樣的幫助？以及我愿意付出什么樣的代價(jià)去完成這件事？當(dāng)所有針對(duì)上述問題的答案，都是”是“的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 新的一年，上海《新民晚報(bào)》公布了一項(xiàng)針對(duì)“00后”的調(diào)查報(bào)告。按《上海市00后的畫像報(bào)告》顯示，00后夢(mèng)想成為的人，前五依序是大富翁、美食家、普通人、企業(yè)家、電競(jìng)明星。在這份報(bào)告中，呈現(xiàn)出00后什么樣的個(gè)人特質(zhì)，以及特質(zhì)背后的成因？當(dāng)某些人與00后的觀念不合，雙方又該如何溝通，避免對(duì)立？ 夢(mèng)想是本萬言書  ...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘孩子不聽話的原因 “不要玩水，等會(huì)你衣服全濕了!”結(jié)果孩子玩得更起勁，渾身都濕透了！“好好吃飯，不要掉的滿地都是!”結(jié)果孩子就是要把飯舀到桌子上，搞得滿桌都是！似乎你越告訴孩子不要做什么事，孩子越是想要去做。這也是很多家長(zhǎng)的困惑——為什么孩子總是不聽話?這難道真的是“孩子不聽話”嗎? 心理學(xué)上有一個(gè)著名的“白熊實(shí)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不同的思維，有不同的理解（上） 本文談?wù)?，學(xué)習(xí)過程中，我們的認(rèn)知重點(diǎn)應(yīng)該放在哪里。先從記憶說起，記憶分短時(shí)記憶和工作記憶，我想看過點(diǎn)認(rèn)知學(xué)科普的都知道。短時(shí)記憶，顧名思義，短時(shí)間的記憶。工作記憶，就是形成長(zhǎng)期的記憶，為了讓我們更好的做區(qū)分，本文暫時(shí)把工作記憶稱為長(zhǎng)期記憶。 一、你所謂的“學(xué)習(xí)”，可能不過是“...
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