心理壓力 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們的愉快都去哪兒了？ 　　早在上個(gè)世紀(jì)六十年代,美國著名心理學(xué)家諾曼·文森特·皮爾博士就指出,在一些發(fā)達(dá)國家,人們每天感覺心情愉快的時(shí)間已經(jīng)大大地縮短了,從以往的每天三分之一的時(shí)間,減少到每天只有五分之一的時(shí)間。 　　到了上個(gè)世紀(jì)九十年代,許多發(fā)達(dá)國家的生活水平又有了很大的提高,但人們每天感覺心情愉快的時(shí)間...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：知止是一種智慧 　　發(fā)條上太緊的表走得不久,馬力加到極限的車開得不長,繃得太緊的琴弦彈得不久,情緒緊張的人容易生病。因此,善用表的人不會(huì)把發(fā)條上得過緊;善駕車的人不會(huì)把車開得過快;善操琴的人不會(huì)讓琴弦繃得太緊;善養(yǎng)生的人則會(huì)常保輕松愉快的心情。 　　第二次世界大戰(zhàn)時(shí),丘吉爾到北非,蒙哥馬利行轅去移尊就教。閑談...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：他，為何恐懼坐飛機(jī)？ 權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 來訪原因：情緒問題?心理問題：1.我是一個(gè)很敏感的人，而且也特別容易緊張，我把我的健康看得很重要，特別怕生病，而且我的睡眠很不好，每到夜幕降臨的時(shí)候我就會(huì)擔(dān)心，怕自己晚上睡不好覺影響第二天的工作和生活，我越這么擔(dān)心，往往我的睡眠質(zhì)量就越差，有的時(shí)候翻...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：男人最常說的謊言（下） 　　“我很愛我的妻子” 　　那個(gè)律師應(yīng)該很有發(fā)言權(quán)，因?yàn)樗呀?jīng)結(jié)過三次婚了，如果他每次都說這句話，至少證明有三分之二都是謊言。“當(dāng)然，我經(jīng)常對姑娘們說這句話。我總不能說：我對我的妻子已經(jīng)沒有激情了。 　　情況可能比這還要糟，可這不是男人離開婚姻的理由，因?yàn)槲移拮舆€愛我，真倒霉!...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們要學(xué)習(xí)蜜蜂的精神（中） 　　你看小小蜜蜂,每天早早起床,高高興興飛到百花叢中采集花粉。朝霞迎接,和風(fēng)送行,藍(lán)天作伴,小鳥和鳴。它們有嚴(yán)密的組織,嚴(yán)明的紀(jì)律,嚴(yán)格的分工。工作時(shí)專心致志,一絲不茍,一朵花兒都不漏過。發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處有好花時(shí),它們會(huì)發(fā)出信息,互相招呼,集體前往,不辭辛勞,不怕跋涉。?　　為了采到好花粉,蜜蜂對花兒...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：強(qiáng)迫癥引發(fā)經(jīng)常遲到現(xiàn)象（上） 　　強(qiáng)迫癥完美主義的形式包括： 　　1)、對事情的了解必須十分完美; 　　2)、什么都必須做得恰到好處; 　　3)、絕對對稱，確定并在思想上能控制 　　4、思維的至關(guān)重要性 　　過分關(guān)注和控制自己的思維，因?yàn)楹ε聦Σ涣己蠊?fù)責(zé)。思維與行為的界限不清，認(rèn)為有某種思維...
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