心理壓力 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣輕松紓解心理疲勞？ 　　你是不是經(jīng)常覺得很累、不舒服、有緊迫感?那是因?yàn)槟憬o自己的壓力過大，而沒有很好放松的結(jié)果。隨著生活節(jié)奏的加快，人們所要承受的壓力也越來越大。特別是對(duì)于已婚女性來講，面對(duì)著事業(yè)與家庭的雙重壓力，很多時(shí)候會(huì)感覺力不從心，不知不覺中已倍感疲憊。其實(shí)，很多時(shí)候我們之所以感到累，更多的是...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你情人節(jié)想送什么禮物給愛人？ 　情人節(jié)就要到了，我相信許多人都在為禮物而犯愁。在這里，小編給大家一點(diǎn)小小的建議：面對(duì)不同的對(duì)象，奉送的禮物也要變得不同，其中的技巧不容忽視哦!那么，情人節(jié)送什么禮物最合適呢? 　　送給暗戀的情人。如果你不能確定對(duì)方對(duì)你的感情，只是為了向她(他)抒發(fā)一下自己的愛，而并不追求結(jié)...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：重新認(rèn)識(shí)更年期綜合征 　　一個(gè)人降臨到人世上很大的目標(biāo)是尋找自己的另一半，這樣生命才會(huì)顯得更加完整與美麗。選擇誰走進(jìn)婚姻殿堂是關(guān)鍵的人生進(jìn)程，而現(xiàn)在舉起婚姻勝利的旗幟還為時(shí)尚早，因?yàn)檎鎼坌枰獣r(shí)間來驗(yàn)證。 　　我們總會(huì)從青年的懵懂沖動(dòng)到老年的溫馨相伴，隨著歲月的變化器官會(huì)衰退記憶會(huì)漸弱，那么如何找到那把...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：助你做個(gè)智慧的女人 　　你知道嗎，其實(shí)我們完全有可能不活的那么累。很多很多的方法，可以讓你更加輕松和愜意，為什么你卻還緊緊攥著勒住了自己的繩子不放手呢?好好的放松一下你自己吧，來看看我們可以怎么做吧。 　　你是不是像我一樣，咬緊牙關(guān)在電腦前默默地工作?你是不是像我一樣，渴望沿著升職加薪的崎嶇山路奮勇攀登...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何讓好心情伴隨身邊？ 　　誰更容易緊張，而且總看到事情的陰暗面?請(qǐng)舉手。想變的快樂陽光，對(duì)吧?那就下決心從現(xiàn)在開始培養(yǎng)一個(gè)樂觀開懷的態(tài)度吧。相信我，那樣的你，自己都會(huì)更喜歡…… 　　1、接受失敗與挫折 　　我們不可能控制一切，所以要明白挫折是生活的一部分。當(dāng)你遭遇失敗時(shí)，不要將重心完全放在這上面。失...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣才能讓自己開心起來？ 　　開心才能長(zhǎng)壽，這一點(diǎn)現(xiàn)在已經(jīng)毋庸置疑，無論是科學(xué)還是實(shí)踐都已證明心理因素的重要性?？擅刻烀鎸?duì)工作上的雞毛蒜皮和家里的柴米油鹽，教我如何能快樂?美國(guó)《讀者文摘》刊文，一些看似微不足道的小方法就能讓你重拾快樂! 　　有意識(shí)地讓自己大笑。即使沒有遇到可笑的事，但每天最好也能讓自己...
閱讀全文...