心理壓力 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：相愛容易相守難 【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹 郭教授您好！我與女朋友在一起戀愛已有四年的時(shí)間，我們感情很好，讓周圍的同學(xué)、朋友為之羨慕。畢業(yè)后把女友（芳）帶回老家見父母，父母很喜歡芳，希望我們能早日訂婚，借此機(jī)會(huì)也同樣見了芳的家人，...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 自然災(zāi)害由自然力引起，不受人類控制。自然災(zāi)害包括極端的天氣，即冷、熱、龍卷風(fēng)、暴風(fēng)雪、冰雹、暴風(fēng)、季風(fēng)等。地震和火山噴發(fā)、泥石流以及雪崩也都是自然災(zāi)害。災(zāi)難包括了很多因素，它們會(huì)引起受傷和死亡、巨大的財(cái)產(chǎn)損失以及相當(dāng)程度的混亂。一次災(zāi)難事件持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，受害者受到的威脅就越大，事件的影響...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 現(xiàn)代社會(huì)，壓力成為生活中很平常的一部分，我們每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在感受壓力。忽略它，它可能會(huì)使你痛苦不堪；接受它，并且積極地解決它，那么壓力將會(huì)成為動(dòng)力。那么如何才能化壓力為動(dòng)力呢？ 要意識(shí)到一定的壓力是益處的。它能提供行為的動(dòng)機(jī)。例如，如果沒有來(lái)自支付生活費(fèi)用的壓力，某些人是不會(huì)工作的...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　當(dāng)它是空杯心態(tài)的呈現(xiàn) 　　空杯心態(tài)一詞來(lái)源于一則佛家故事，古時(shí)候一個(gè)佛學(xué)造詣很深的人，聽說某個(gè)寺廟里有位德高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時(shí)，他態(tài)度傲慢，心想：我是佛學(xué)造詣很深的人，你算老幾？后來(lái)老禪師十分恭敬地接待了他，并為他沏茶?？稍诘顾畷r(shí)，明明杯子已經(jīng)滿了，...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　女性到了更年期患抑郁癥的幾率會(huì)明顯升高，主要表現(xiàn)為情緒低落、全身無(wú)力等，如果及時(shí)進(jìn)行治療就會(huì)讓患者發(fā)生一些極端行為。抑郁癥對(duì)更年期女性健康影響極大，那么，如何預(yù)防更年期抑郁癥呢？下面就請(qǐng)專家為我們介紹一下吧。 　　更年期抑郁癥的發(fā)病原因較復(fù)雜，除與自身的生理機(jī)能改變有關(guān)外，還與...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　單曲循環(huán)癥是都市白領(lǐng)亞健康的一種表現(xiàn)，患有此癥的人，無(wú)法控制自己的情感，無(wú)法阻止自己繼續(xù)重復(fù)下去。同時(shí)，經(jīng)常會(huì)感覺腰酸背疼，煩躁易怒、頭暈?zāi)垦?、多汗體虛，同時(shí)多有眼睛腫、黑眼圈等現(xiàn)象?；忌蠁吻h(huán)癥的多為中青年白領(lǐng)一族，他們有長(zhǎng)期的失眠癥狀，夜晚或凌晨總是難于入睡，于是一遍遍的聽...
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